Trẻ sơ sinh bú sữa mẹ - mẹo
Các khuyến cáo cho con bú sữa mẹ sẽ giúp đảm bảo cho bé ăn tối ưu. Đối với điều này, nó là giá trị đọc một số lời khuyên:
- áp dụng trẻ vào ngực ngay sau khi sinh;
- Đừng cho bé bú từ chai cho đến khi bé được dùng để lấy núm vú;
- cho trẻ bú vú, ngay khi bé hỏi, hãy để bé ăn miễn là bé thích;
- Không thay chai vào ban đêm.
Mẹo cho con bú trong những ngày đầu
Sau khi sinh, người mẹ có sữa non. Trong giờ đầu tiên sau khi xuất hiện của em bé, bắt đầu cho ăn. Sữa xuất hiện trong 3-4 ngày. Bắt đầu cho con bú sữa mẹ, lời khuyên về việc thực hiện nó sẽ cung cấp cho bác sĩ, nhưng các khuyến nghị chung là:
- Đừng đổ quá ngực của bạn, không uống một lượng lớn chất lỏng;
- nuôi các tuyến vú chặt chẽ hơn. Nếu bức tượng bán thân tiếp tục bị tổn thương, thì hãy vắt sữa.
Nuôi con bằng sữa mẹ
Các bậc cha mẹ tương lai sẽ được hưởng lợi từ một danh sách các khuyến nghị về chủ đề cho con bú, lời khuyên của các bà mẹ cho con bú như sau:
- Sinh con với mổ lấy thai hoặc đưa em bé vào ngực muộn hơn trong vòng một giờ đầu tiên sau khi sinh, gây ra sự chậm trễ trong sự xuất hiện của sữa.
- Sau khi bắt đầu cho con bú sữa mẹ, lời khuyên của một phụ nữ cho con bú bị giảm xuống do việc giữ núm vú chính xác của em bé trong lần đầu tiên áp dụng (điều này sẽ tiết kiệm vú từ các vết nứt và cảm giác đau đớn trong thời gian cho ăn trong tương lai).
- Bạn không thể lấy vú đúng cách, chính đứa trẻ, vì vậy bạn nên giúp em bé. Mở miệng của đứa trẻ, nhấn nó gần với anh ta, miệng của đứa trẻ không nên chỉ trên núm vú, mà còn để nắm bắt quầng vú.
Nuôi con bằng sữa mẹ - lời khuyên cho người mẹ cho con bú, thức ăn
Chế độ ăn của người mẹ cho ăn của trẻ sơ sinh không nên tăng lên đáng kể. Đừng đói, bạn cần phải ăn thức ăn tươi và lành mạnh. Các sản phẩm được bao gồm trong dinh dưỡng của người mẹ cho con bú, chia thành nhiều phần nhỏ và ăn nhiều lần trong ngày. Hãy xem xét sự thèm ăn của bạn và ăn theo mong muốn của bạn, luôn luôn có một cái gì đó trong tay cho một bữa ăn nhẹ.
Chế độ ăn uống của một người mẹ cho con bú
Thức ăn đầu tiên mà em bé nhận được là sữa mẹ. Do đó, dinh dưỡng của người mẹ cho con bú trong tháng đầu tiên nên được lựa chọn cẩn thận, ví dụ:
- uống 2,5 lít chất lỏng, hầu hết mọi thứ sẽ đi cho con bú;
- ăn 300-350 g trái cây và quả mọng một ngày (bất kỳ loài nào, ngoại trừ kỳ lạ);
- cho cá ăn kiêng (cá tuyết, cá tuyết), bánh mì lúa mạch đen, ngũ cốc (kê, kiều mạch, yến mạch), các sản phẩm từ sữa, thịt hầm / thịt luộc, bơ (hướng dương, ngô 15 g / ngày, kem 30g / ngày), mì ống (từ các giống cứng);
- rau (cà rốt, củ cải đường, bí ngô) - 450 g / ngày ở dạng thô hoặc đã nấu chín;
- marshmallow, pastille (từ thành phần tự nhiên) 1-2 lần một tuần trong các phần nhỏ.
Từ 2-6 tháng tuổi, bé có thể kết nối các sản phẩm mới và giảm nhẹ số lần cho phép trước đây:
- nó được phép giảm lượng trái cây và rau sống (theo mùa), thêm thức ăn luộc, hành tươi;
- thịt (thỏ, gà, bê)
- Ăn nạc borsch, nơi thay đồ từ cà chua tiệt trùng hoặc nước ép cà chua;
- Các loại hạt (trừ quả hồ trăn, lạc);
- nước ép trái cây, nước trái cây tự nhiên;
- mật ong, mứt từ táo hoặc anh đào;
- Gia vị (bạc hà, chanh, húng quế, húng tây).
Từ tháng thứ 6 của cuộc đời em bé và lên đến một năm các sản phẩm đó được cho phép với số lượng vừa phải:
- món chiên, nhưng không nhờn;
- sữa bò, trứng, đậu nành, các sản phẩm có chứa gluten;
- sô cô la, trái cây kỳ lạ (mỗi loại được giới thiệu một cách cẩn thận, mỗi tuần một lần), hải sản, tỏi. Thử nghiệm với thức ăn mới là tốt nhất vào buổi sáng.
Trong sáu tháng tới hoặc một năm, đừng bỏ qua các khuyến nghị được đưa ra trước đó. Chế độ ăn uống trên chứa các loại thực phẩm sẽ giúp bạn không chỉ giữ hình dạng sau khi sinh và có sức khỏe tốt, vì vậy bạn sẽ cung cấp cho trẻ những yếu tố cần thiết cho sự phát triển và tăng trưởng. Từ thời điểm mang thai, cần loại trừ soda, muối, hút thuốc, xúc xích, thực phẩm đóng hộp.
Chế độ cho con bú
Mẹ cho con bú nên nhớ rằng ăn chay "để giảm cân" hoặc ăn cho hai người không nên. Giải pháp tốt nhất là bắt đầu ăn đúng cách. Chế độ ăn uống trong thời gian cho con bú một trẻ sơ sinh nên chứa một kim tự tháp của các chất thiết yếu: protein, chất béo, carbohydrate. Hãy ăn ít nhất 4 lần một ngày, các bữa ăn nóng sốt ăn 2 lần một ngày, xen kẽ với các món ăn nhẹ.
Chế độ ăn uống không gây dị ứng cho các bà mẹ cho con bú ngụ ý loại trừ chế độ ăn uống (trong 2-3 tháng) của các sản phẩm kích thích dị ứng ở phụ huynh. Khi kết nối thức ăn mới, kiểm tra em bé: phát ban, một sự thay đổi trong "phân" chỉ ra một phản ứng dị ứng có thể xảy ra. Áp dụng một thử nghiệm (với sản phẩm mới) cho con bú, tất cả các lời khuyên cho mẹ cho con bú không nên bỏ qua. Để đảm bảo phản ứng tiêu cực, hãy nhập sản phẩm mới vào chế độ ăn trong một tháng.
Các vấn đề về cho con bú
Nếu bạn tuân theo tất cả các quy tắc (giữ cho ngực ấm áp, hãy bơm), bạn cần phải tìm ra cốt lõi của vấn đề, và tìm ra lý do tại sao y tá ướt không có sữa. Có thể có ba lý do cho tình trạng này: lactostasis, viêm vú hoặc hypogalactia. Vấn đề với việc cho con bú mẹ không nên dùng như một cái cớ để xé em bé ra khỏi ngực.
Tình trạng trì trệ sữa có thể xảy ra sau 2-6 ngày sau khi sinh. Lactostasis bắt đầu vì sự chậm trễ trong làm rỗng vú. Trong trường hợp này, bạn nên:
- giữ cho bức tượng bán thân ấm áp;
- xoa bóp nó trong khi cho ăn núm vú;
- loại bỏ phần còn lại của sữa sau khi cho ăn;
- đặt ấm áp nén trên bức tượng bán thân.
Viêm vú - tắc nghẽn ống dẫn sữa. Bệnh gây ra sự xuất hiện của nhiệt độ, thắt chặt ngực. Nếu ghế của trẻ nhỏ đã có màu xanh và mùi khó chịu, bạn nên ngưng ăn. trong sữa có mủ. Phương pháp phòng ngừa:
- decanting sữa (độc quyền vú bơm!);
- mặc áo ngực không có pip;
- không làm quá ngực.
Hypogalactia là một sản xuất sữa không đầy đủ. Vì thiếu một sản phẩm, em bé trở nên thất thường. Bệnh là lý do tại sao trẻ sơ sinh bỏ qua cho con bú, bác sĩ có thể đưa ra lời khuyên cho người mẹ cho con bú. Ông sẽ kê toa các sản phẩm thuốc (chủ yếu là các chế phẩm thảo dược), quy định một chế độ ăn uống và nhắc nhở một phương pháp thể hiện sữa.
Không sữa sau khi sinh - phải làm gì?
Đôi khi những thực phẩm cần thiết nhất trong năm đầu đời của em bé tạm thời bị mất do một hoạt động trong khi sinh con. Xác ướp tự hỏi: "Nếu không có sữa sau khi mổ lấy thai, tôi nên làm gì?". Thay vào đó, nó xuất hiện sữa non. Đủ để cung cấp cho karapuzu các chỉ tiêu dinh dưỡng cần thiết. Vấn đề với thức ăn được kích thích bởi một số yếu tố:
- không thể áp dụng đầu tiên cho vú;
- thói quen của em bé đến núm vú;
- sự xuất hiện của sữa;
- gây mê hoặc kháng sinh quy định cho y tá ướt.
Sau khi phẫu thuật, bạn sẽ được sinh em bé. Đảm bảo cho ăn trong 6 giờ đầu tiên của sự xuất hiện của nó, tại thời điểm này, hoạt động mút của em bé đặc biệt cao. Không cho em bé bú từ núm vú trước khi nó được thoa lên núm vú, sau đó sẽ khó cho bé điều chỉnh cho vú. Giúp trẻ: nắm lấy ngực gần với quầng và cố gắng đặt núm vú sâu hơn vào miệng em bé.
Không có đủ sữa cho con bú
Một tình trạng trong đó trẻ sơ sinh bị suy dinh dưỡng được gọi là hypogalactia. Làm thế nào để hiểu rằng đứa trẻ không có đủ sữa? Xác định điều này sẽ giúp tình trạng của em bé:
- karapuz không ngủ vào cuối cho ăn, nhưng quay lại và tỏ ra bất mãn;
- thức dậy sớm hơn thời gian quy định cho ăn;
- có một chiếc ghế "đói" - hiếm, dày đặc hơn trong sự nhất quán, tối hơn.
Thông thường bạn có thể nghe câu hỏi của cha mẹ, nơi mà chủ đề nuôi con bằng sữa mẹ khó khăn tăng lên, tất cả những lời khuyên cho các bà mẹ cho con bú được giảm xuống đơn giản, giá cả phải chăng và hiệu quả:
- ngủ trong vài giờ gần đứa trẻ;
- cung cấp cho em bé một ngực cho mỗi nhu cầu của mình, bởi vì ít ăn, khó khăn hơn là để bảo vệ cho con bú;
- massage ngực: mỗi 7-10 phút, giọt sữa chết, sau - tiếp tục kích thích.
Đứa trẻ từ chối vú
Một số yếu tố có thể phục vụ như là một lý do cho sự thất bại của em bé từ vú:
- sử dụng núm vú hoặc núm vú giả;
- kẹp không chính xác của núm vú;
- phân chia bạo lực của em bé từ vú hoặc bỏ qua mong muốn của mình để ăn.
Các bà mẹ, những người đang lo lắng về câu hỏi "phải làm gì nếu em bé không bú vú?", Bạn nên bình tĩnh và hiểu rằng có một số cách giúp bạn cảm thấy kết nối với em bé mạnh mẽ hơn, do đó thúc đẩy nó gắn bó tự nguyện vào núm vú:
- thường xuyên hơn mặc một em bé trong vòng tay của mình hoặc trong một sling;
- Không truyền đứa trẻ vào tay của người lạ, hiếm khi đưa nó cho người thân;
- Đảm bảo trẻ tiếp xúc với da;
- tắm chung với vú mở nếu trẻ thích quy trình nước;
- ngủ với đứa trẻ, đặc biệt là vào ban đêm.
Khuyến cáo của WHO về cho con bú
Tổ chức Y tế Thế giới nhằm tạo ra một xã hội lành mạnh. Các quy tắc cho con bú theo các khuyến nghị của WHO sẽ đảm bảo cung cấp thức ăn đúng cho em bé, càng gần mẹ càng tốt. Các quy tắc cơ bản từ tổ chức y tế:
- làm đơn đầu tiên trong vòng một giờ sau khi sinh;
- với trẻ sơ sinh trong một phường;
- cho em bé bú theo yêu cầu đầu tiên của anh ấy, mà không cần lấy em bé từ bức tượng bán thân một mình;
- không cho em bé bất kỳ chất lỏng nào khác ngoài sữa mẹ;
- loại bỏ núm vú và chai;
- cho trẻ bú sữa mẹ cho đến khi trẻ được 1,5-3 tuổi.
Sử dụng các hướng dẫn đơn giản, bất kỳ bà mẹ nào cũng sẽ cho con bú đúng cách, trong khi tránh, đồng thời, có thể gây hại cho núm vú và ngực. Để các quy tắc chung, thêm một vài chi tiết: không thực hiện phá vỡ lớn giữa các ứng dụng, ngày và đêm, thường xuyên hơn để kích thích sản xuất sữa, luôn luôn kiểm tra xem em bé nuốt thức ăn.