Một mức độ cao của hormone progesterone là một phần không thể thiếu trong sự phát triển sinh lý bình thường của thai kỳ. Ngoài ra, progesterone tự nhiên được tham gia vào việc chuẩn bị cơ thể của người phụ nữ cho con bú.
Các sản phẩm có chứa progesterone
Với mức độ giảm trung bình của progesterone, không cần thiết phải sử dụng các loại thuốc kích thích tố. Tăng nội dung của hormone này trong máu có thể được với sự giúp đỡ của progesterone tự nhiên chứa trong thực phẩm.
Hãy để chúng tôi kiểm tra chi tiết hơn, nơi chứa progesterone tự nhiên, và những loại thực phẩm nào tốt hơn để sử dụng trong khi mang thai. Người ta tin rằng các sản phẩm sau đây giúp tăng mức độ progesterone:
- Các sản phẩm có chứa tinh bột (gạo, khoai tây, bánh ngọt và các sản phẩm bột mì).
- Protein và chất béo có nguồn gốc động vật. Progesterone hormone tự nhiên có thể thu được từ thịt, trứng và cá béo.
- Vitamin. Nó đặc biệt hữu ích để bao gồm trong các sản phẩm chế độ ăn uống có chứa vitamin P và C. Các đại diện chính là trái cây họ cam quýt, hoa hồng chó, và cũng nho đen.
Cây thuốc có chứa progesterone
Trong số các phương pháp thay thế thuốc để tăng mức độ progesterone sử dụng thảo dược và thảo dược làm thuốc. Các loại thảo mộc và thực vật sau thường được sử dụng nhất:
- còng ;
- ngỗng dê;
- hoang dã khoai lang;
- đồng cỏ cổ họng;
- lá mâm xôi và những người khác.
Trên cơ sở một số cây trồng, các chất phụ gia sinh học đặc biệt có hoạt tính sinh học đã được phát triển có thể làm tăng hàm lượng progesterone trong máu.
Cần lưu ý rằng progesterone tự nhiên trong thực vật có chứa một lượng nhỏ. Vì vậy, rất khó để có được. Ngoài ra, các chế phẩm thảo dược là một bổ sung cho liệu pháp cơ bản. Vì hormone progesterone có nguồn gốc từ thực vật không được chuyển hóa hoàn toàn trong cơ thể con người.