Câu hỏi vĩnh cửu của tất cả các bà mẹ: tại sao con họ ngủ quá tệ vào ban đêm? Ngoài ra những gì nó là cần thiết để làm trong một tình huống khi đứa trẻ thường thức dậy? Trong thực tế, đối với một đứa trẻ như vậy một chế độ ban đêm được coi là khá bình thường. Vấn đề nằm ở người khác: ai đó có thể ngủ một cách độc lập, thức dậy vào giữa đêm, và thậm chí không làm phiền người mẹ, và đôi khi đứa trẻ quá kém tỉnh táo đến nửa đêm bắt đầu khóc.
Tại sao điều này lại xảy ra?
Đứa trẻ có thể ngủ rất tệ (không chỉ vào ban đêm, mà còn cả ban ngày), nếu bố mẹ không quen với lịch trình bình thường. Ví dụ, từ khi sinh, em bé có chu kỳ thức giấc và ngủ 90 phút, vào hai tháng chu kỳ 4 giờ chiếm ưu thế, và ở tuổi ba đến năm tháng, hầu hết trẻ em không thức dậy vào ban đêm (nếu chỉ cho ăn). Tôn trọng thói quen này và không phá vỡ nó, theo thời gian đứa trẻ sẽ phát triển lịch trình của riêng mình.
Mặc dù mọi thứ được xác định trên cơ sở cá nhân. Có thể là ngay cả ở tuổi hai, một đứa trẻ sẽ rất buồn ngủ vào ban đêm. Một trong những lý do có thể là bản chất của em bé. Thường thì rất tích cực (bồn chồn) trẻ em ngủ một cách nhạy cảm, và, theo đó, tiếng ồn nhỏ nhất có thể đánh thức chúng. Ngoài ra, để bù đắp cho sức mạnh, họ không cần nhiều thời gian. Và họ có thể thức dậy với những con gà trống đầu tiên.
Theo quy định, trước năm đầu tiên trẻ em ngủ ngon. Nếu tại một số điểm bạn bắt đầu nhận thấy rằng đứa trẻ không ngủ ngon vào ban đêm, không vội vàng để nuôi anh ta. Sau khi tất cả, nó có thể là bạn cần phải thay tã hoặc thay đổi vị trí của em bé. Cũng là lý do mà một đứa trẻ một tuổi thức dậy vào ban đêm hoặc chỉ đơn giản là không ngủ ngon, có thể là sự khó chịu mà côn trùng gây ra cho anh ta (ví dụ, muỗi). Có lẽ anh ta cảm thấy nóng hoặc lạnh. Do đó, điều rất quan trọng là phải xác định lý do thực sự tại sao trẻ không ngủ ngon vào ban đêm.
Làm thế nào để giúp em bé?
Trong trường hợp một đứa trẻ một tuổi không ngủ ngon vào ban đêm, điều này có thể chỉ ra rằng răng của bé bị rát. Và, do đó, cơn đau gây ra sự khó chịu lớn và có một sự vi phạm của giấc ngủ. Vì vậy, lưu trữ gel gây mê đặc biệt. Xoa bóp nướu bị sưng với băng cũng có thể hữu ích. Nhưng nó là cần thiết để làm thủ tục như vậy với sự chăm sóc tuyệt vời, bởi vì nó có thể tiếp tục làm hỏng sức khỏe của đứa trẻ.
Điều quan trọng là dạy cho trẻ ngủ mà không cần sự giúp đỡ của bạn (một mình). Bạn có thể đặt trong cũi của bạn đồ chơi yêu thích của mình hoặc núm vú giả ở mức đầu, do đó, quay lại, anh ta có thể nhanh chóng phát hiện ra nó. Hoặc, ví dụ, dạy bạn cách ôm chăn. Có rất nhiều lựa chọn.
Nếu một đứa trẻ ở tuổi một năm không ngủ ngon vào ban đêm do số lượng lớn các cảm xúc mà cậu nhận được trong ngày, thì cần phải đưa bé vào trò chơi yên tĩnh trong một giờ (hoặc hai) trước khi ngủ. Hoặc bạn có thể đọc một cuốn sách. Vì vậy, anh ta sẽ bình tĩnh một chút, và, theo đó, ngủ nhanh hơn.
Hãy nhớ rằng đứa trẻ phải ngủ trong cũi của mình. Nếu bạn ru ngủ trên giường của bạn, nhưng chỉ sau khi anh ta ngủ, chuyển giao, chuẩn bị cho thực tế rằng điều này sẽ tiếp tục trong một thời gian dài. Và trong tương lai, nó sẽ đưa bạn rất nhiều thời gian để
Cũng có những trường hợp cần tham khảo ý kiến bác sĩ. Sau khi tất cả, nó có thể xảy ra rằng đứa trẻ đột nhiên bắt đầu ngủ nặng vào ban đêm, mặc dù trước đó như vậy đã không được quan sát, và bạn không thể xác định bất kỳ nguyên nhân có thể nhìn thấy. Có lẽ một bác sĩ nhi khoa sẽ tư vấn cho bạn về bất kỳ thuốc an thần nào không ảnh hưởng đến sức khỏe của mình. Ví dụ, nó có thể là thảo dược thảo dược.
Tóm tắt tất cả những điều trên, hãy nhớ rằng khi tự hỏi tại sao con bạn ngủ quá tệ vào ban đêm, trước tiên hãy xác định nguyên nhân. Và sau đó bạn tìm cách có thể giải quyết vấn đề này, có thể giúp bạn trong tình huống của bạn.