Trong việc theo đuổi phụ nữ giảm cân nhanh chóng đã thử mọi thứ có thể. Bây giờ nhiều người có khuynh hướng trở nên thon gọn, dùng thuốc nhuận tràng để giảm cân. Chúng ta sẽ hiểu, điều gì thực sự mang lại sự tiếp nhận thuốc nhuận tràng cho một sinh vật, và liệu nó có thể mọc mỏng từ thuốc nhuận tràng?
Thuốc nhuận tràng có giúp giảm cân không?
Để hiểu liệu có thể giảm cân trong khi dùng thuốc nhuận tràng, điều quan trọng là phải biết cơ chế tác dụng của các loại thuốc đó. Tất cả chúng đều nhằm kích thích niêm mạc ruột, dẫn đến làm rỗng tăng tốc của nó. Tuy nhiên, không dùng thuốc nhuận tràng để giảm cân cũng như viên nén ảnh hưởng đến các cơ quan khác, điều đó có nghĩa là biện pháp khắc phục đó không tạo ra bất kỳ tác dụng đốt cháy chất béo nào.
Giảm trọng lượng cơ thể chỉ được quan sát thấy trong vài ngày đầu - nhưng bạn sẽ đạt được mức giảm "tương tự" nếu bạn bị đè nặng trên một dạ dày trống rỗng sau khi đi vệ sinh. Nói cách khác, trọng lượng cơ thể không thay đổi chút nào - chỉ có sự hiện diện của các nội dung trong ruột thay đổi, điều này mang lại hiệu quả sai lệch về giảm cân.
Do đó, giảm cân bằng thuốc nhuận tràng là không thể. Các biện pháp khắc phục như vậy không thể làm sạch ruột khỏi độc tố và độc tố (ví dụ, điều này được thực hiện bằng bột lanh ), có nghĩa là bạn sẽ không làm bất cứ điều gì ngoại trừ việc bạn đẩy phân đến lối ra nhanh hơn quy định.
Lưu ý rằng thuốc nhuận tràng để giảm cân không chỉ vô dụng, mà còn nguy hiểm. Không chỉ vậy, với việc nhập học đều đặn, bạn tiêu diệt được chương trình bài tiết phân tự nhiên, có thể khiến bạn bị táo bón (vì cơ thể sẽ quen với kích thích bổ sung), vì vậy bạn cũng mất đi các vitamin và khoáng chất quan trọng nhất có thể hấp thụ từ thức ăn qua thành ruột, nhưng không có thời gian. Điều này chắc chắn sẽ ảnh hưởng đến công việc của các cơ quan nội tạng, và về sức khỏe, và ở bên ngoài.
Vì vậy, mong muốn giảm cân với sự giúp đỡ của thuốc nhuận tràng có thể được phân loại như là một rối loạn, như bulimia là một tình trạng trong đó, sau khi ăn, các cô gái được nhân tạo gây ra nôn mửa vì lợi ích của việc bảo quản con số.
Thuốc nhuận tràng an toàn để giảm cân
Nếu bạn bị táo bón và nghĩ rằng đó là trọng lượng dư thừa của họ, nó được khuyến khích chỉ cần bao gồm trong chế độ ăn uống của bạn sản phẩm đặc biệt mà bản chất tự nó đã cho chúng tôi để giải quyết vấn đề tương tự.
- Cám . Cám có thể được mua ở bất kỳ hiệu thuốc nào - đây là một phần của vỏ hạt thô, mà trong thế giới hiện đại bị loại trừ khỏi sản phẩm cuối cùng trong quá trình chế biến. Đó là việc thiếu thức ăn thường dẫn đến táo bón. Nếu bạn ăn cơm trắng, bánh mì trắng, mì ống thông thường mỗi ngày - bạn nên thêm vào khẩu phần 1-3 muỗng canh cám hàng ngày. Tốt nhất là trộn chúng với kefir.
- Ngô luộc . Sản phẩm này vô cùng giàu chất xơ và nếu bạn ăn thường xuyên, các vấn đề với ruột sẽ tự biến mất.
- Cà rốt . Cà rốt thông thường, đặc biệt là tươi, là một nguồn chất xơ tuyệt vời, giúp bình thường hóa công việc của ruột. Bạn có thể định kỳ bao gồm salad từ cà rốt, táo và các loại hạt nạo trong thực đơn bữa sáng của bạn, và sớm nhận thấy rằng ruột của bạn hoạt động như một chiếc đồng hồ.
- Củ cải đỏ . Thường xuyên sử dụng các món ăn có chứa trong chế phẩm của họ
củ cải đường dưới mọi hình thức, rất tích cực ảnh hưởng đến công việc của ruột và tình trạng sức khỏe nói chung. - Táo các loại không đường . Táo, đặc biệt là những người trồng ở nơi bạn sống, là một sản phẩm cực kỳ hữu ích. Lợi ích của chúng ảnh hưởng đến các lĩnh vực sức khỏe khác nhau, và công việc của ruột là một trong những lĩnh vực này. Thông thường, để thoát khỏi táo bón chỉ đơn giản là đủ để ăn 1-2 quả táo mỗi ngày.
Không có gì bí mật khi bạn có thể đối phó với táo bón mà không cần dùng thuốc, chỉ cần ăn uống đúng cách. Phương pháp tương tự có thể và giảm cân - hãy thử nó cho chính mình! Điều này sẽ cho phép bạn trở thành không chỉ mỏng hơn, nhưng cũng khỏe mạnh hơn.