Bây giờ hầu hết mọi người không còn có khuynh hướng tin tưởng tất cả thông tin mà họ nhìn thấy trong các nguồn mở. Nhiều người trước khi cố gắng giảm cân bằng gừng, đọc các bài đánh giá để hiểu rõ hơn nơi - mẹo quảng cáo và nơi - thông tin thực sự.
Gừng có hiệu quả để giảm cân không?
Bất kể những gì bạn cần - gốc của gừng hoặc cồn, phiên bản khô hoặc nền tảng của sản phẩm này, nó luôn có một hương vị đặc biệt cháy và đặc biệt cay. Gừng trong bất kỳ hình thức nào làm cho tim hoạt động tích cực hơn, máu lưu thông nhanh hơn, và sự trao đổi chất tăng tốc với tốc độ rất cao.
Đó là sự trao đổi chất nhanh chóng cho phép cơ thể tiêu hao nhiều năng lượng hơn. Ngay cả với gắng sức nhỏ và hạn chế chế độ ăn uống (từ chối ngọt, béo, bột mì), điều này cho phép bạn đạt được hiệu quả thâm hụt calo, buộc cơ thể phân chia các cửa hàng chất béo và sử dụng chúng để tạo ra năng lượng quan trọng.
Nhiều người quan tâm đến tỷ lệ của rễ gừng để giảm cân trong đồ uống và các món ăn. Trong hội đồng phổ quát này không xảy ra - chọn một tùy chọn mà sẽ làm hài lòng khẩu vị của bạn. Hãy nhớ rằng, một biện pháp khắc phục để tăng tốc giảm cân không gây khó chịu!
Gốc gừng để giảm cân: đánh giá
Hãy xem xét những đánh giá còn lại bởi những người đã cố gắng sử dụng gừng như một phương tiện để giảm cân để đánh giá hiệu quả thực sự.
" Mỗi ngày tôi uống trà và cà phê với việc bổ sung gừng và quế trên mặt đất! Trong một tháng tôi mất 3 kg. Nhưng tôi thường tập thể dục nhịp điệu hai lần một tuần, vì vậy tôi không biết điều gì đã giúp tôi. "
Albina, 38 tuổi, quản lý (Chelyabinsk)
"Tôi uống trà gừng vào ngày thứ bảy, mỗi ngày tôi bị đau nhiều hơn và nhiều hơn nữa trong dạ dày ... rõ ràng, tôi có một số loại chống chỉ định. Từ ngày mai tôi ngừng uống rượu. Khẩu phần không thay đổi. Không có thay đổi nào cho giai đoạn này. "
Olga, 24 tuổi, nhà báo (Moscow)
" Trà gừng không thể chịu được tinh thần, nhưng tôi rất thích nó! Trong hai tuần qua tôi đã cố gắng ăn nó mỗi ngày, tôi vẫn ăn tối không muộn hơn 18.00. Rõ ràng, quá trình này đã giảm 800 gram. "
Veronica, 19 tuổi, sinh viên (Tomsk)
" Tôi đã trở thành trong bất kỳ món ăn, trong súp, trong món salad, nóng, đặt gừng mặt đất. Tôi đã ăn trong 2 tuần, tôi thích nó! Hơn nữa, cô ấy từ chối bột mì và ngọt ngào. Đã phát triển mỏng trong khi trên 2 kg, nhưng tôi nó phát triển mỏng và phát triển mỏng! "
Tamara, 52 tuổi, người bán (Togliatti)
" Sau khi sinh, tôi đã bình phục, đã ba năm rồi, nhưng tôi sẽ không trở lại bình thường. Cô tự chăm sóc bản thân: cô bắt đầu chạy vào buổi sáng, chỉ có rau, thịt nạc và sữa, và tôi cũng uống trà gừng. Kết quả là ấn tượng, trong một tháng giảm 5,5 kg, đối với tôi nó khá nhiều, chỉ nặng 60 kg. "
Ekaterina, 26 tuổi, nhà điều hành tại một ngân hàng (Kazan)
"Tôi uống trà gừng 4 lần một ngày trong cả tháng, không có thay đổi! Có lẽ, anh ta không làm việc mà không có chế độ ăn uống, hoặc đơn giản là không giúp tôi. Tôi sẽ uống thêm, tôi thích nó. "
Svetlana, thợ làm bánh, 36 tuổi (Belgorod)
" Vào đầu thai kỳ, tôi bắt đầu trở nên tốt hơn, tôi cũng bị nhiễm độc. Bác sĩ khuyên gừng chống lại nhiễm độc. Đáng ngạc nhiên, trọng lượng bắt đầu chậm hơn! Sau đó, tôi đã khấu trừ rằng gừng này để giảm cân là "đổ lỗi." Bây giờ vào tháng thứ 8, tôi vẫn không thể có được nó, nhưng sau khi sinh tôi sẽ uống một lần nữa để có được con số trở lại. "
Inna, giáo viên, 29 tuổi (Yurga)
" Tôi không thể loại bỏ 2 kg của người cuối cùng, 10 giảm cân về dinh dưỡng thích hợp, và hai người cuối cùng đã không biến mất! Cô bắt đầu uống gừng, trong vài tháng từ từ nhưng chắc chắn đã tan biến! Con số cuối cùng cũng trở lại bình thường. Tôi hạnh phúc! "
Arina, designer, 22 tuổi (Tyumen)
Như bạn thấy, gốc rễ của các bài đánh giá gừng thu thập nhiều loại. Một phương tiện tốt hơn, một phương tiện khác - tệ hơn, nhưng sản phẩm này cho kết quả sáng kết hợp với chế độ ăn uống hoặc thể thao.