Các lĩnh vực ứng dụng của rễ gừng là nhiều mặt. Nó được sử dụng trong nấu ăn, là nhu cầu trong y học và thẩm mỹ, và trà gừng cũng là một công cụ tuyệt vời trong việc chống béo phì.
Những đặc tính hữu ích mà rễ gừng có?
Tính chất hữu ích của rễ gừng là do hàm lượng nhôm, măng tây, axit caprylic, canxi, choline, crôm, germanium, sắt, linoleic, nicotinic và axit oleic, magiê, mangan, silicon, phốt pho, kali, axit ascorbic và vitamin B1, B2, B3 và A. Ngoài ra, gừng còn chứa các axit amin thiết yếu: methionine, threonine, tryptophan, valine và phenylalanine. Gốc của gừng có chứa tinh dầu (1-3%), do đó nó có vị chua và cay.
Tính hữu ích của rễ gừng
Gốc của gừng được biết đến với giải độc, chống viêm, thuốc bổ, giảm đau và chữa bệnh hiệu ứng. Nó cũng tạo điều kiện cho việc tiêu hóa thức ăn, bình thường hóa sự bài tiết của các loại nước tiêu hóa, loại bỏ đầy hơi, dysbiosis và thanh lọc cơ thể của độc tố và độc tố.
Nhờ những đặc tính có lợi của nó, rễ gừng được sử dụng để điều trị nhiều bệnh. Nó giúp với chứng đau thắt ngực, ARI và ho. Và gừng nghiền là một phương thuốc tuyệt vời cho bệnh thấp khớp, chóng mặt, cũng như ngộ độc thực phẩm, kèm theo buồn nôn nặng.
Các đặc tính hữu ích của rễ gừng cũng được biết đến với sức khỏe phụ nữ. Nó giúp để đối phó tốt với chuột rút kinh nguyệt và bình thường hóa các chức năng của vùng sinh dục. Ngoài ra, rễ gừng có tác dụng có lợi trên da, tạo độ đàn hồi và đàn hồi. Mặt nạ gừng hoàn toàn chống lại những thay đổi về da liên quan đến tuổi tác, nuôi dưỡng, dưỡng ẩm và làm dịu cơn đau. Trong mỹ phẩm tại nhà, gốc gừng được kết hợp hoàn hảo với mật ong, nước cốt chanh và dầu ô liu.
Do tính chất hữu ích của nó, gốc rễ của gừng nổi tiếng như một phương tiện để giảm cân. Để thoát khỏi cân thêm, bạn cần uống trà gừng hàng ngày. Sự chuẩn bị của anh ta không khó. Bạn cần cắt một miếng rễ (2-3 cm), đổ 1 lít nước sôi và để nó ủ trong 20-30 phút. Nếu muốn, bạn có thể thêm một lát chanh hoặc một ít mật ong vào trà đã hoàn thành. Một loại đồ uống như vậy giúp làm sạch cơ thể và tăng tốc quá trình trao đổi chất.
Để loại bỏ đau răng, nó là đủ để nhai một mảnh nhỏ của rễ gừng hoặc áp dụng nó vào một chỗ đau. Và để thư giãn và lấy lại sức mạnh sau một ngày làm việc vất vả, đủ để tắm gừng.
Để thoát khỏi đau lưng, bạn cần chuẩn bị một miếng gạc. Để làm điều này, lấy 2 muỗng cà phê gừng xắt nhỏ, 1/2 thìa cà phê ớt và một ít củ nghệ. Trộn tất cả các thành phần với nước ấm cho đến khi nó mềm. Bây giờ công cụ này cần phải được đặt trên một loại vải, đặt trên một khu vực vấn đề và khó khăn để sửa chữa. Giữ
Chống chỉ định với việc sử dụng rễ gừng
Mặc dù tất cả các tính chất hữu ích, gốc của gừng có chống chỉ định để sử dụng. Bạn không thể dùng nó với viêm túi thừa, đau nửa đầu, mang thai, cho con bú, sỏi mật, sốt nặng, loét tá tràng, bệnh đường tiêu hóa, trào ngược thực quản và viêm loét đại tràng. Ngoài ra, đôi khi rễ gừng có thể gây ra phản ứng dị ứng ở dạng ngứa, nổi mề đay và mề đay. Với làn da nhạy cảm, bạn nên ngừng sử dụng tinh dầu gừng.