Kinh giới là một loại cây lâu năm, có nguồn gốc từ Địa Trung Hải và Tiểu Á. Là gia vị, nó được trồng ở nhiều nước châu Âu, Mỹ và Trung Quốc.
Kinh giới được sử dụng rộng rãi trong nấu ăn và y học. Nó được sử dụng như một gia vị, thêm vào các món ăn khác nhau. Bởi vì nó thúc đẩy tiêu hóa tốt hơn, nó được khuyến khích để mùa chúng với thức ăn tiêu hóa nhiều.
Tính hữu ích của kinh giới
Nó không chỉ là gia vị, mà còn là một cây chữa bệnh. Nhờ tập hợp các loại vitamin khác nhau chứa trong đó, kinh giới mang lại những lợi ích không chắc chắn cho cơ thể. Nó được sử dụng cho các bệnh về đường hô hấp và để điều trị đau đầu nghiêm trọng. Do hàm lượng axit hữu cơ cao nên nó được sử dụng làm chất khử trùng. Cây cũng chứa một thói quen tăng cường mạch máu và giúp đối phó với chảy máu.
Trong y học, không chỉ cỏ, mà còn tinh dầu kinh giới được sử dụng. Nó làm giảm co thắt, giúp với giãn tĩnh mạch, bệnh thận, gan và cảm lạnh. Dầu marjoram giúp giảm mệt mỏi và tăng sức sống. Bạn nên sử dụng nó cho những người bị bệnh tiểu đường hoặc những người đã bị đau tim.
Nó cũng đáng chú ý rằng cây này giúp khôi phục chu kỳ kinh nguyệt và làm cho chảy máu ít đau đớn.
Tác hại và chống chỉ định của kinh giới
Mặc dù tất cả các tính chất hữu ích của kinh giới, có chống chỉ định. Đừng lạm dụng cây này trong thời kỳ mang thai và cho con bú. Nó cũng chống chỉ định trong huyết khối và viêm tắc tĩnh mạch. Đừng lạm dụng nó với việc thêm gia vị này vào món ăn và sử dụng nó quá thường xuyên, vì điều này có thể dẫn đến cảm giác trầm cảm và tâm trạng xấu.