Apple là loại trái cây đầu tiên được đưa vào mồi của một em bé bú. Việc sử dụng táo cho trẻ em được xác định bởi đặc tính dinh dưỡng và chữa bệnh cao của chúng. Trong táo có chứa vitamin C và B, carotene, muối khoáng của canxi, sắt và phốt pho. Đặc biệt là giàu vitamin C acid giống táo, sử dụng của họ có tác dụng có lợi trên tạo máu. Các giống ngọt có nhiều pectin, ổn định sự trao đổi chất, cũng như các chất kháng khuẩn. Táo cải thiện sự thèm ăn và tiêu hóa, giúp tăng cường khả năng miễn dịch.
Puree từ táo tươi cho trẻ sơ sinh có thể được chuẩn bị theo nhiều cách khác nhau:
- Đơn giản nhất và thuận tiện nếu bạn cần một lượng nhỏ nhuyễn (khi bắt đầu thực phẩm bổ sung): cạo một muỗng cà phê với một quả táo bóc vỏ và ngay lập tức cung cấp cho em bé các nội dung của thìa;
- khi cần nhiều khoai tây nghiền hơn, sẽ thuận tiện hơn khi chuẩn bị nó bằng cách sử dụng một loại bay bằng nhựa đặc biệt cho trẻ em;
- máy xay sinh tố - cũng có thể được sử dụng nếu bạn thích phương pháp nấu ăn công nghệ cao.
Bắt đầu cho em bé một quả táo, theo dõi chặt chẽ phản ứng của sinh vật của đứa trẻ với nó: cho dù có phát ban trên da, rối loạn phân, tăng sản xuất khí và đau bụng. Dị ứng với táo ở trẻ em không phải là quá thường xuyên, nhưng vẫn xảy ra. Điều này đặc biệt áp dụng cho táo đỏ - đó là lý do tại sao mồi bắt đầu với các giống màu xanh lá cây. Nhưng sự không khoan dung của quả táo sống cho đường tiêu hóa của trẻ em không phải là một hiện tượng hiếm gặp.
Để ngăn chặn các phản ứng dị ứng và rối loạn tiêu hóa có thể xảy ra, bắt đầu thu hút trái cây không phải từ nguyên liệu, mà là từ một quả táo nướng.
Làm thế nào để nướng một quả táo cho một đứa trẻ?
Táo xanh có kích thước nhỏ rửa, cắt thành hai nửa, loại bỏ lõi. Bạn không cần phải bóc vỏ. Nếu quả táo có tính axit rất cao, đặt 0,5 l. L. Trong các hốc từ lõi. đường. Nướng trong lò nướng trước khoảng 15 phút. Sẵn sàng để cho những quả táo nguội, loại bỏ thịt bằng thìa, nghiền nó trong cốc và đưa cho em bé.
Đây là công thức đơn giản nhất, phù hợp với người trẻ nhất. Khi vụn phát triển, nó sẽ có thể cải thiện và làm phức tạp nó: cho một sự thay đổi, nướng táo với sữa đông (từ 8 tháng), quế (gần 2 năm), mật ong (nếu không có dị ứng với nó), quả hạch từ 5 năm).
Một quả táo nướng cho trẻ sơ sinh là một sản phẩm an toàn và hữu ích. Xử lý nhiệt ngắn làm giảm nguy cơ phản ứng dị ứng, cải thiện tiêu hóa sản phẩm bằng đường tiêu hóa, đồng thời giữ lại hầu hết các vitamin và các nguyên tố vi lượng có trong đó.
Đắm mình trong sự khởi đầu của những quả táo nướng vụn của bạn, và trong một vài tuần, có lẽ, sẽ đến lúc bạn có thể cho đứa trẻ và một quả táo sống.