Trong tâm lý học, có những định nghĩa như lòng tự trọng và mức độ tuyên bố cá nhân. Nhưng liệu có mối liên hệ nào giữa mức độ giả vờ và lòng tự trọng của một người không? Và nếu có, nó là gì? Câu trả lời là như sau - những khái niệm này có liên hệ với nhau.
Nó rất đơn giản - lòng tự trọng của người càng thấp, mức độ tuyên bố của anh ta càng thấp và ngược lại. Những người có lòng tự trọng thấp sẽ không bao giờ có thể tự đặt ra những nhiệm vụ quan trọng và sẽ không thể phấn đấu để đạt được những mục tiêu nghiêm túc. Những người như vậy sẽ di chuyển qua cuộc sống với những bước không chắc chắn, trong khi bị thuyết phục rằng họ không có khả năng gì hơn. Vì vậy, nó là rất quan trọng để yêu chính mình và thực sự đánh giá khả năng của bạn. Đồng thời, trong mọi trường hợp chúng ta có thể dừng lại ở những gì chúng ta đã đạt được, chúng ta phải luôn luôn phấn đấu cho một cái gì đó mới, không xác định.
Do đó, lòng tự trọng, cùng với mức độ tuyên bố, ảnh hưởng đến cách sống của một người và trên giới hạn thành công của mình. Theo đó, nó chỉ ra một kết luận chung: tăng lòng tự trọng của bạn, bạn có thể tăng lên và mức độ tuyên bố, trong khi nhận được những thay đổi hồng y trong cuộc sống của bạn. Để can thiệp vào vấn đề này chỉ có thể có một điều: tài nguyên sức khỏe. Vì vậy, bạn không nên chạy cơ thể của bạn. Hãy chú ý hơn.
Chẩn đoán mức độ tự tin và mức độ yêu cầu
Có một kỹ thuật - chẩn đoán mức độ tự đánh giá và mức độ yêu cầu. Nó được thực hiện như sau: nó là cần thiết để vẽ trên tờ giấy hai trục tọa độ, cùng chiều dài. Đánh số từ 0 đến 100. Trục ngang sẽ mô tả sức khỏe của bạn và trục dọc sẽ mô tả khả năng của bạn. Bạn cần đánh giá khả năng của mình. Sau đó, bạn đặt một điểm trên trục thẳng đứng, sau đó đánh giá sức khỏe của bạn, và, cho phù hợp, đặt một điểm trên trục ngang.
Nếu vectơ có độ dốc 45 độ, kết quả của bạn là tuyệt vời. Điều này có nghĩa là mức độ khiếu nại và lòng tự trọng của bạn tương ứng hài hòa với khả năng thể chất của cơ thể. Nếu véc tơ của bạn hướng lên trên, thì đối với bạn nó sẽ trở thành một "chuông" xác định - bạn đánh giá quá cao khả năng của mình, cơ thể bạn yêu cầu nghỉ ngơi và yên bình. Nếu không, bạn có thể có vấn đề sức khỏe đáng kể. Theo đó, nếu vectơ của bạn bị tắt, thì bạn không sử dụng hết tiềm năng và khả năng của mình.