Đặc tính hữu ích của vải thiều là khá lớn, nhưng không phải tất cả mọi người đều biết về loại trái cây kỳ lạ này đến từ Trung Quốc. Bởi vì sự xuất hiện của nó, nhiều người liên kết nó với một số loại hạt hoặc thậm chí là đồ chơi của một đứa trẻ, nhưng không phải là một loại trái cây ăn được.
Thành phần bào thai
Trái cây vải trông giống như một mận nhỏ, nhưng với một làn da thô và dày đặc màu đỏ tươi. Bên trong là một loại thịt có màu trắng như thạch và xương. Để hương vị trái cây giống như nho của giống trắng.
Bột giấy của loại trái cây kỳ lạ này chứa:
- axit ascorbic;
- vitamin B2, B6, B1, B9, PP, K, E;
- choline;
- biotin;
- kali;
- phốt pho;
- magiê;
- canxi;
- natri;
- kẽm;
- sắt;
- đồng;
- selen;
- mangan.
Nó là đáng chú ý đến thực tế là vải thiều có chứa một lượng lớn zeaxanthin. Chất này là cần thiết cho cơ thể để duy trì và cải thiện thị lực.
Vải thiều hữu ích là gì?
Việc sử dụng vải thiều cho cơ thể là khá lớn. Ví dụ, ở Ấn Độ ông được coi là một kích thích tình dục tuyệt vời và "trái cây của tình yêu" được tiêu thụ bởi cả phụ nữ và nam giới.
Các chất tạo nên bột giấy giúp giảm mức độ cholesterol có hại và thúc đẩy quá trình bình thường hóa sự trao đổi chất. Thông thường, những người muốn giảm cân, bao gồm trái cây kỳ lạ này trong chế độ ăn uống của họ.
Việc sử dụng trái cây thường xuyên có tác dụng có lợi đối với hoạt động của tim, cũng như hệ tiêu hóa. Trong y học đông, trái cây được khuyến cáo sử dụng với các vấn đề sau:
- viêm dạ dày;
- loét;
- bệnh tiểu đường;
- bệnh thận và gan;
- hen suyễn;
- viêm phế quản;
- bệnh lao.
Vấn đề với tuyến tụy và ruột cũng được giải quyết bằng cách ăn thịt quả này trong thức ăn. Nếu bạn thường xuyên ăn nhiều loại trái cây một ngày, thì đây sẽ là một biện pháp ngăn ngừa tốt sự xuất hiện của xơ vữa động mạch. Điều này là do hàm lượng vitamin PP cao.
Nó là giá trị nói rằng tất cả các thuộc tính có lợi của vải thiều được bảo quản trong trái cây tươi, nhưng chúng thường được tiêu thụ ở dạng khô. Sau đó, vỏ trở nên rất dày đặc, và bột giấy với các cuộn xương bên trong. Bằng cách này, cho mục đích y học nó thường được sử dụng da, từ đó truyền và decoctions được thực hiện.
Điều đáng chú ý là những người chữa bệnh phương Đông sử dụng trái cây trong việc chuẩn bị hỗn hợp để điều trị các khối u. Một sắc thái thường được sử dụng để tăng cường độ tổng thể của toàn bộ cơ thể và cải thiện sức khỏe của bạn.
Chống chỉ định của thai nhi
Phải nói rằng một số người không dung nạp cá nhân với trái cây này và sau đó, bất chấp lợi ích và tài sản của nó, nó nên bị bỏ rơi. Ngoài ra, ăn quá nhiều mận Trung Quốc kỳ lạ có thể gây ra phản ứng dị ứng ở dạng phát ban, đỏ da. Nhưng để sử dụng vải thiều trong khi mang thai, đặc biệt là lần đầu tiên khi phản ứng của cơ thể với bào thai này không được biết, thì không đáng. Điều này có thể dẫn đến các vấn đề về sức khỏe.
Làm thế nào để ăn vải đúng cách?
Bản chất của việc sử dụng chính xác thai nhi khá đơn giản:
- Nó là cần thiết để lấy trái cây rửa sạch trong tay và bấm hai ngón tay cái, hoặc chính xác hơn, móng tay vào giữa.
- Quả chín có vỏ khô, dễ bị nứt và làm sạch. Nếu quả không chín hoàn toàn thì bạn phải dùng dao và vỏ.
- Sau khi xác thịt vẫn còn trong tay, một xương nâu khá lớn nên được lấy ra khỏi nó.
Một trái cây có thể được ăn như thế, nhưng một số người thích thêm nó vào nước sốt, món tráng miệng hoặc rượu sâm banh. Cần lưu ý rằng khá thường xuyên vải có thể được tìm thấy trong các siêu thị ở dạng đóng hộp, kể từ khi tuổi thọ của vải tươi chỉ là hai ngày ở nhiệt độ phòng.