Dưa hấu thơm ngon, thơm ngon và thơm ngon là một trong những loại trái cây phổ biến nhất trong mùa hè. Thưởng thức thịt, nhiều người thậm chí không nghi ngờ họ mang lại lợi ích gì cho cơ thể của họ. Có rất nhiều công thức nấu ăn dân gian, bao gồm các phần khác nhau của quả mọng lớn này.
Melon - thành phần hóa học
Bột giấy ngon ngọt được tạo thành từ 90% nước, nhưng điều này không có nghĩa là không có chất hữu ích trong đó, bởi vì mọi thứ thậm chí còn ngược lại. Nó chứa các sợi thô, axit béo và hữu cơ. Chủ đề thực tế là các vitamin có trong dưa , và vì vậy danh sách được mở rộng: E, PP, A, C và Nhóm B. Quả mọng lớn chứa vĩ mô và vi lượng: canxi, sắt, natri, kali, lưu huỳnh, mangan và vân vân.
Melon - thuộc tính hữu ích
Với việc tiêu thụ thường xuyên các loại trái cây ngon ngọt, bạn có thể cải thiện đáng kể sức khỏe và tăng tốc quá trình điều trị các bệnh khác nhau. Có một danh sách toàn bộ những gì dưa có ích cho:
- Chế phẩm chứa axit folic và vitamin B rất quan trọng đối với sức khỏe phụ nữ, và chúng cũng giúp một số bệnh phụ khoa.
- Nhờ sự hiện diện của các chất chống oxy hóa mạnh mẽ, bạn có thể loại bỏ các gốc tự do , và điều này giúp giảm nguy cơ ung thư.
- Các tính chất tích cực của dưa có liên quan đến sự hiện diện của carotenoid, rất quan trọng đối với sức khỏe của mắt, vì chúng làm giảm nguy cơ đục thủy tinh thể.
- Nó giúp bình thường hóa hệ thần kinh, giúp đối phó với những tình huống căng thẳng, tâm trạng xấu và mất ngủ. Bao gồm trong kali làm tăng dòng chảy của máu và oxy đến não, cung cấp một hiệu ứng bổ. Trong bột giấy, có những chất góp phần vào sự phát triển của "hormone hạnh phúc".
- Thịt và hạt có tác dụng giun sán. Để đối phó với ký sinh trùng, nó là cần thiết vào buổi sáng trên một dạ dày trống rỗng để uống một ly nước trái cây.
- Điều trị dưa hấu trong y học dân gian được sử dụng do tác dụng chống viêm và với việc sử dụng hàng ngày của bột giấy có thể ngăn chặn sự phá hủy các khớp xương và mô xương.
- Thành phần hóa học phong phú gây ảnh hưởng tích cực đến hoạt động của tim và mạch máu, vì vậy bạn có thể giảm áp lực, loại bỏ cholesterol xấu và giảm nguy cơ mắc bệnh nghiêm trọng.
- Vì thịt là 90% nước, nó có tác dụng lợi tiểu mạnh, do đó thai nhi có thể được coi là phương pháp điều trị tự nhiên cho thận thận và viêm thận.
- Các tính chất hữu ích cũng được thể hiện bằng ứng dụng bên ngoài, ví dụ, một miếng gạc ngực từ bột giấy sẽ giúp đỡ với bệnh suyễn, viêm phế quản và viêm phổi.
- Để nhanh chóng loại bỏ các vết bầm tím và áp xe trên da, bạn có thể sử dụng bột giấy và vỏ dưa hấu. Với dị ứng, hãy tắm bằng dưa hấu.
- Hạt khô có thể được người đàn ông sử dụng để tăng hiệu lực.
Dưa cho dạ dày
Do sự sẵn có của chất xơ, bột giấy ngon ngọt sẽ hữu ích cho công việc của đường tiêu hóa, làm sạch ruột và cải thiện kỹ năng vận động của nó. Nó cũng ảnh hưởng tích cực đến các quá trình thần kinh-trophic, điều quan trọng đối với hoạt động đúng của dạ dày và ruột. Tìm hiểu xem một quả dưa có hữu ích hay không, nên nói rằng không phải dưa hấu chín hoàn toàn có thể gây ra những cảm giác khó chịu trong dạ dày. Cấm ăn thịt trên một dạ dày trống rỗng và tốt nhất là sử dụng nó như một món ăn nhẹ. Khi ăn dưa với số lượng lớn, khó tiêu có thể xảy ra.
Dưa với viêm dạ dày
Nền văn hóa dưa này đề cập đến sản phẩm tiêu hóa nặng, ngay cả khi chế biến một mảnh nhỏ của sinh vật tiêu tốn rất nhiều năng lượng và thời gian. Kết quả là, các thực phẩm khác có trong dạ dày, bắt đầu đi lang thang, vì vậy trái cây không được khuyến cáo cho những người bị viêm dạ dày, loét và các vấn đề tiêu hóa khác. Một điểm quan trọng khác là dưa hấu vì ợ nóng, và vì vậy nó không có trong danh sách các loại thực phẩm bị cấm, nhưng nên nhớ rằng kết hợp với một số sản phẩm có thể gây ra sự khó chịu như vậy.
Dưa hấu với táo bón
Theo thống kê, mỗi năm càng có nhiều người bị táo bón. Nó được giải thích bởi chế độ ăn uống không lành mạnh và lối sống ít vận động. Tìm hiểu lý do tại sao dưa là hữu ích, nó là giá trị chỉ ra rằng nó có hiệu quả đối phó với một vấn đề như táo bón, vì nó có tác dụng nhuận tràng mạnh mẽ. Điều này là do thực tế là bột giấy chứa rất nhiều cellulose và pectin, góp phần vào sự thoát khỏi mật. Không quá mạnh, nhưng có tác dụng nhuận tràng và dưa hấu khô.
Dưa trong bệnh tiểu đường
Mặc dù quả mọng này ngọt, nhưng những người mắc bệnh tiểu đường đôi khi có thể nuông chiều bản thân với một lượng nhỏ bột giấy ngon. Trong trường hợp này, nó là đáng giá để biết làm thế nào hữu ích dưa chín là:
- Trái cây ngon ngọt có tác dụng lợi tiểu và thuốc nhuận tràng, giúp loại bỏ táo bón và xỉ có hại. Tích cực, nó ảnh hưởng đến hệ thống tiêu hóa và chuyển hóa.
- Máu trong bệnh tiểu đường là hữu ích vì sự hiện diện của axit folic, giúp bình thường hóa chức năng tạo máu của lá lách và tăng các thông số của hồng huyết cầu và hemoglobin.
- Với bệnh tiểu đường loại 2, quả mọng rất hữu ích trong việc giảm huyết áp bằng cách loại bỏ những thay đổi xơ vữa động mạch.
- Điều quan trọng là phải làm rõ với bác sĩ của bạn bao nhiêu bạn có thể ăn dưa, bởi vì mỗi người có một liều insulin cá nhân. Trong loại thứ hai, không được phép quá 200 g thịt.
Dưa cho gan
Bột giấy ngon ngọt được hấp thu tốt bởi cơ thể, bão hòa nó với các chất hữu ích, cải thiện công việc của các cơ quan nội tạng. Thành phần của trái cây bao gồm chất chống oxy hóa, rất quan trọng đối với các bệnh về gan. Việc sử dụng dưa cho cơ thể có liên quan đến khả năng phục hồi và điều chỉnh công việc của cơ thể. Khi bệnh gan nên uống nước chiết xuất hạt dưa.
Dưa trong viêm tụy
Để hiểu liệu có thể bao gồm một loại trái cây ngon ngọt trong chế độ ăn uống của bạn, điều quan trọng là phải xem xét giai đoạn của bệnh.
- Dạng cấp tính. Trong trường hợp này, bột giấy nên được kiêng, vì nó kích thích sản sinh dịch dạ dày, gây ra tiết tụy. Carbohydrates đơn giản tạo ra một tải bổ sung trên các tế bào nội tiết của tuyến tụy, làm xấu đi công việc của nó.
- Thuyên giảm. Melon, lợi ích của nó là do thành phần hóa học phong phú của nó, trong khi duy trì một trao đổi đường bình thường được cho phép. Đầu tiên tốt hơn là ăn ở dạng thạch hoặc mousse. Nếu điều kiện không xấu đi, thì bạn đã có thể ăn thịt.
Dưa với giảm cân
Nhiều người tin rằng trái cây ngọt bị cấm ăn nếu bạn muốn giảm cân. Trong thực tế, với số lượng nhỏ, dưa thậm chí còn hữu ích trong việc giảm cân. Ngoài ra, nó là đáng chú ý thực tế là có chế độ ăn dưa đặc biệt. Một quan niệm sai lầm phổ biến là dưa có nhiều calo, nhưng trên thực tế 100 g bột giấy chỉ chứa 35 calo. Có những lợi ích khác cho quả mọng bất thường này:
- Giúp làm sạch cơ thể của độc tố tích lũy và độc tố.
- Có tác dụng lợi tiểu, loại bỏ nước thừa khỏi cơ thể và do đó loại bỏ sưng.
- Melon trong chế độ ăn uống là một lựa chọn tuyệt vời cho đồ ăn nhẹ, bởi vì nó giúp để thoát khỏi đói. Sử dụng nó như một món tráng miệng hữu ích.
Melon in Cosmetology
Sản phẩm hữu ích này không thể để lại mà không có sự chú ý của các nhà thẩm mỹ. Các sản phẩm mỹ phẩm truyền thống từ lâu đã chứng minh hiệu quả của chúng thậm chí so với các phương tiện lưu trữ đắt tiền. Lợi ích của một quả dưa cho cơ thể của một người phụ nữ là rất lớn, bởi vì với sự giúp đỡ của bột giấy và nước trái cây của berry này bạn có thể đối phó với các vấn đề về da khác nhau, cải thiện tình trạng của tóc và cải thiện toàn bộ cơ thể.
Dưa mặt
Mặt nạ được làm trên cơ sở bột dưa, với việc sử dụng thường xuyên cho kết quả tuyệt vời. Để chuẩn bị cho thịt của các loại quả mọng thêm các thành phần khác nhau. Để làm sữa, cần pha trộn nước dưa hấu, sữa và nước lã với tỷ lệ bằng nhau. Trong vai trò của thuốc bổ bổ, bạn có thể sử dụng quả nước trái cây thông thường. Để đảm bảo điều này, cần phải biết những gì hữu ích cho dưa hấu cho khuôn mặt:
- Nhờ có carotene và kali, nó có tác dụng giữ ẩm và tăng sự trao đổi chất .
- Có tác dụng kháng khuẩn và làm khô, điều quan trọng đối với những người có da nhờn.
- Làm chậm quá trình lão hóa, làm tăng tốc độ tái sinh của da, tạo cho nó mịn màng và mềm mại, cho tất cả điều này là một mặt nạ cho một người từ một quả dưa.
- Bao gồm axit ascorbic tăng cường quá trình hình thành collagen, làm cho da căng và đàn hồi.
- Giúp giảm sự xuất hiện của nếp nhăn tốt, cải thiện làn da và bảo vệ bản thân khỏi những tác động tiêu cực của bức xạ tia cực tím.
Dưa cho tóc
Có rất nhiều biện pháp dân gian dành cho việc chăm sóc tóc. Để cải thiện tình trạng tóc, bạn cần chà xát nước ép vào tóc và quấn nó bằng một bộ phim trong 40 phút. Đối với một loại béo, nó được khuyến khích để thêm một ít nước cốt chanh. Mặt nạ từ dưa có tác dụng sau:
- Silicon cấu thành cải thiện tình trạng của tóc, làm cho nó sáng bóng và mượt mà.
- Tìm ra cách làm dưa hữu ích cho tóc, điều đáng nói là chế phẩm bao gồm một chất inositol độc đáo, giúp tăng cường bóng tóc và kết quả là tóc không còn rụng nữa.
- Với việc sử dụng thường xuyên biến mất sự ngu si đần độn, và tóc trở nên đàn hồi.