Nhờ sự phát triển của quan hệ kinh tế giữa các quốc gia, người dân đã có thể thưởng thức trái cây kỳ lạ được trồng ở các vùng lãnh thổ khác. Quả của quả lê Trung Quốc đã đến các cửa hàng của các nước khác cách đây không lâu, nhưng trong thời gian này họ đã xoay xở để có được người hâm mộ của họ. Nhưng lợi ích và tác hại của quả lê Trung Quốc vẫn chỉ được biết đến với một số ít người. Lê Trung Quốc có tên khác: nashi, châu Á, Nhật Bản hoặc lê cát. Tổ tiên của lê Trung Quốc là quả lê của Yamanashi. Sự đa dạng này không thích bởi vì độ cứng và độ cứng của nó. Tuy nhiên, các nhà lai tạo Trung Quốc đã có thể sản xuất nhiều loại dựa trên Yamanashi, giữ lại hương vị tốt nhất và loại bỏ những thiếu sót.
Có vài chục loài lê Trung Quốc. Trong ngoại hình, tất cả chúng trông giống như một quả lê hình tròn. Màu trái: màu vàng nhạt, đôi khi có màu xanh lục. Vỏ quả được bao phủ bởi những đốm nhỏ màu nâu.
Tất cả các loại quả lê đều có vị chua và vị ngọt với vị chua yếu. Đồng thời thịt trắng khá dày đặc, được nhiều khách hàng đánh giá cao.
Hơn lê Trung Quốc là hữu ích
Giống như tất cả các loại rau và trái cây , lê Trung Quốc mang nước cơ thể, chất xơ, khoáng chất và vitamin. Hàm lượng calo của quả lê Trung Quốc chỉ là 47 kcal trên 100 g Tuy nhiên, nếu bạn cho rằng quả trung bình nặng khoảng 300 g, nó chỉ ra rằng hàm lượng calo của một quả lê là khoảng 140 đơn vị. Ngay cả con số này là nhỏ cho dinh dưỡng chế độ ăn uống, vì vậy lê Trung Quốc có thể vào chế độ ăn kiêng để giảm cân.
Quả lê Trung Quốc có những đặc tính hữu ích như vậy:
- điều chỉnh thành phần của máu, cải thiện chức năng não và phục hồi cân bằng tinh thần do hàm lượng axit folic;
- cải thiện tình trạng răng, móng tay, tóc, xương, mạch máu do hàm lượng canxi;
- giúp tổng hợp protein, tạo thành tế bào mô mới do sự hiện diện của phốt pho trong thành phần;
- là phòng ngừa bệnh tim do sự hiện diện của kali và magiê trong trái cây;
- kali duy trì sự cân bằng tế bào, giúp chống lại những thay đổi ung thư trong tế bào;
- một phức hợp các vitamin và khoáng chất trong lê Trung Quốc giúp cải thiện hệ thống tiêu hóa và chuyển hóa.
Quả lê Trung Quốc là một loại trái cây hữu ích sẽ cung cấp cho cơ thể sức khỏe và sức mạnh, trừ khi một người tiết lộ một cá nhân không dung nạp. Những lợi ích của lê Trung Quốc có sẵn cho tất cả mọi người, bất kể tuổi tác và sức khỏe con người.