Salad với bơ và gà là một món ăn mùa hè dễ dàng mà sẽ hoàn toàn thỏa mãn cơ thể của bạn với protein và chất béo lành mạnh. Nấu món ăn nhẹ này không khó hơn bất kỳ món salad gà nào khác, nhưng hương vị cuối cùng hóa ra lại mang tính biểu cảm hơn nhiều.
Salad với bơ, gà và phô mai
Thành phần:
- rau bina non - 3-4 số ít;
- cà chua bi - 300 g;
- phi lê gà - 300 g;
- bơ - 1 miếng;
- brynza - 100 g;
- giấm rượu - 3 muỗng canh. thìa;
- dầu ô liu - 2 muỗng canh. thìa;
- Dijon mù tạt - 1 muỗng canh. muỗng;
- muối, tiêu - để nếm.
Chuẩn bị
Gà chúng tôi đun sôi trong nước muối, chúng tôi mát mẻ và tháo rời các sợi. Rau bina cắt hoặc xé tay. Đặt lá trên dưới cùng của một món ăn phẳng, và trên đầu lay ra miếng ức gà và một nửa của cà chua anh đào. Quả bơ cắt thành khối và thêm vào món salad với pho mát vụn.
Sử dụng một cái đánh trứng, đánh giấm rượu với bơ và mù tạc, ăn mặc với muối và hạt tiêu và đổ salad lên đó.
Công thức cho món salad với bơ, thịt gà và quả hồ trăn
Thành phần:
- quả hồ trăn (không có vỏ) - 1 món;
- dầu ô liu - 4 muỗng canh. thìa;
- phi lê gà - 4 miếng;
- muối, tiêu - để nếm;
- hỗn hợp salad - 300 g;
- bơ -1 pc.;
- Ớt Bungari - 1 cái.;
- hành lá - 1 bó;
- dầu ô liu, nước chanh, men balsamic.
Chuẩn bị
Hạt hồ trăn được nghiền nát bằng máy xay sinh tố. Phi lê gà đánh hết, mùa với muối và hạt tiêu, và sau đó rắc một nửa các loại hạt xắt nhỏ. Chiên gà, cắt và trộn với các thành phần khác của món salad. Nêm món ăn bằng dầu, nước chanh và men balsamic để nếm, sau đó rắc salad với các quả hồ trăn còn lại.
Salad với bơ và ức gà
Thành phần:
- phi lê gà - 1 miếng;
- ngô đóng hộp - 1/4 sản phẩm;
- đậu đóng hộp - 1/4;
- hành lá, rau mùi tây - 1 bó;
- cà chua bi - 350 g;
- giấm rượu - 2 muỗng canh. thìa;
- mayonnaise - 4 muỗng canh. thìa;
- muối, tiêu - để nếm;
- bơ - 4 chiếc.
Chuẩn bị
Thịt gà phi lê luộc cắt thành khối và cho vào bát salad. Tiếp theo, chúng tôi đặt cà chua bi thái lát, đậu, bắp và rau xanh xắt nhỏ. Bơ bột nhẹ nhàng, dùng thìa, tách ra khỏi da. Cắt nó và trộn nó với các thành phần khác của món salad. Mayonnaise được trộn với giấm, muối và hạt tiêu. Đổ đầy xà lách trộn với salad và trải nó ra khỏi chén từ vỏ quả bơ.