Đối với một số nước, trà là một thức uống truyền thống: ví dụ, đối với người Trung Quốc, việc chuẩn bị và tiêu thụ của nó có thể được gọi là một loại triết lý. Đặc biệt phổ biến là trà Puer, bởi vì nó có một lợi ích rất lớn và hương vị ban đầu.
Trà Puer - các đặc tính hữu ích
Ở Trung Quốc, thức uống phổ biến không chỉ vì hương vị và hương vị khác thường của nó mà còn có lợi ích to lớn. Ở các nước châu Á, nó thường được gọi là "một phương thuốc cho một trăm bệnh." Các chất hữu ích đóng vai trò quan trọng đối với hoạt động đúng đắn của các cơ quan và hệ thống nội tạng. Với việc sử dụng trà Puer Trung Quốc thường xuyên sẽ giúp tăng cường khả năng miễn dịch, giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh khác nhau.
- Thuận lợi ảnh hưởng đến hoạt động của túi mật và cải thiện sự trao đổi chất.
- Giúp làm sạch cơ thể và gan của các chất độc hại.
- Một tài sản khác - cải thiện hệ thống tiêu hóa, để thức ăn dễ tiêu hóa hơn, làm giảm cảm giác nặng nề trong dạ dày .
- Có tác dụng bổ, tạo ra năng lượng. Puer trà sẽ trở thành một thay thế tuyệt vời cho cà phê, trong đó có chống chỉ định nghiêm trọng.
- Giúp nhanh chóng đối phó với hội chứng nôn nao.
- Có một tài sản trẻ hóa, đặc biệt quan trọng đối với phụ nữ.
- Nó được khuyến cáo cho các vết loét và viêm dạ dày, vì nó có tác dụng tích cực lên dạ dày.
- Giảm nguy cơ đột quỵ và đau tim.
- Là phòng ngừa ung thư. Các nhà khoa học ở Anh đã chứng minh rằng pectin, là một phần của lá trà, ngăn chặn các protein có liên quan đến bệnh ung thư.
Puer tea - composition
Lá có thành phần hóa học phong phú, vì nó chứa các vitamin và khoáng chất quan trọng cho công việc của cơ thể. Có các protein, axit amin, sacarit và ancaloit trong chúng. Các chất thơm không chỉ cung cấp độc đáo cho hương vị, mà còn có tác động tích cực đến công việc của cơ thể và hầu hết tất cả trên hệ thần kinh. Đối với những người quan tâm đến trà là gì, những gì tạo thành Puer, điều quan trọng là phải nói rằng có statin trong đó, được bảo quản ngay cả sau khi nấu ăn.
Trà Puer - tăng hoặc giảm áp lực?
Thành phần hóa học phong phú của lá gây ra một số đặc tính hữu ích quan trọng, do đó tính hữu ích của chúng đối với hypotenics được chứng minh. Nếu bạn chắc chắn pha trà lên men, bạn có thể tăng áp lực. Những người bị huyết áp cao nên bỏ uống, vì điều này có thể ảnh hưởng tiêu cực đến hoạt động của hệ tim mạch. Rõ ràng là trà Puer và cao huyết áp là hai khái niệm không tương thích, nhưng điều quan trọng là phải xem xét rằng cần chọn loại Shen. Theine, là một phần của lá, thúc đẩy sự giãn nở của các mạch máu và cải thiện sự trao đổi oxy.
Puer trà - làm thế nào để pha?
Một loại bia được thiết kế để chuẩn bị 5-15 phần ăn. Tại một thời điểm bạn nên pha một lượng trà Puer, các đặc tính hữu ích và chống chỉ định được xác nhận bởi các bác sĩ ở các quốc gia khác nhau. Đối với phương pháp chế biến truyền thống, các món ăn đặc biệt được sử dụng. Gaiwan là một cái chén sâu có nắp đậy, nhưng thay vào đó bạn có thể sử dụng một ấm trà nhỏ, 150 ml về thể tích. Một bộ lọc giúp tránh những miếng lá trà nhỏ. Vẫn cần một chahay, dự định để trộn và tô. Có một kế hoạch rõ ràng về cách pha trà Puer:
- Đầu tiên, ngâm lá trà khô, mà bạn nên tính đến 10 g nên chiếm 100 ml nước. Để làm điều này là cần thiết, sử dụng gaiwan. Ngâm thời gian - 5 phút. Sau khi hết thời gian, rửa sạch nước.
- Trong một ấm đun nước lớn, đun sôi nước và đổ nó vào phích. Sản xuất bia được thực hiện khi nhiệt độ của chất lỏng là 95 độ.
- Hàn trà với nước từ phích và ngay lập tức xả nó ra. Sử dụng chất lỏng để rửa chén và chah.
- Việc hàn nên vẫn còn trong nắp dưới nắp trong 30 giây. Dưới ảnh hưởng của nhiệt độ và hơi, lá sưng lên.
- Đổ một phần nước mới và sau 10 giây. bạn có thể đổ puer vào ly. Pha chế bia tiếp theo sẽ kéo dài trong 2 giây. ít hơn. Mỗi lần chuẩn bị tiếp theo có thể dài hơn chuẩn bị trước đó.
Làm thế nào để làm cho trà Puer ép trong máy tính bảng?
Sản phẩm ở dạng viên nén được sản xuất tại tỉnh Vân Nam của Trung Quốc và được phân biệt bằng lá nhỏ màu nâu và xanh dương. Lượng trà trong một viên thuốc là dành cho một người. Sau khi pha, chất lỏng chuyển sang màu nâu đậm và có hương vị và lợi ích, cũng như trường hợp sử dụng biến thể tấm. Có một số quy tắc làm thế nào để pha trà Puer ép, cung cấp cho một cơ hội để có được hương vị ban đầu và hương thơm.
- Lấy một viên thuốc và nhẹ nhàng khuấy nó để ngăn chặn thiệt hại cho lá, do đó trà sẽ trở nên cay đắng.
- Đổ một ấm đun nước từ sứ hoặc thủy tinh bằng nước sôi. Đổ lá và đổ chúng với nước nóng, nhiệt độ trong đó phụ thuộc vào tuổi của pu-er (thời trang - 80-90 độ, tuổi - 85-95 độ, cũ - 98 độ).
- Sau 20 giây. Nước nhất thiết phải được tháo ra và đợi cho đến khi lá nguội một chút.
- Đổ lá một lần nữa với nước và để lại cho một vài phút. Sau đó, căng trà và đổ nó vào một ấm trà khác.
- Hàn được phép lên đến mười lần.
Trà Puer - tác dụng của nhiễm độc
Nhiều người xác nhận rằng sau khi uống trà say, một cảm giác tương tự như cảm giác xuất hiện, như với một chút say. Nó là giá trị nói rằng Puer không phải là một loại thuốc và nó không gây nghiện. Thông tin mà sau khi chén say có một cảm giác mơ hồ, đây là một thực tế, nhưng điều này không thể được gọi là "nhiễm độc" theo nghĩa đen của từ đó. Trà Puer thư giãn có thể làm săn chắc cơ thể, dẫn đến sự thanh lọc của tâm trí, sự rõ ràng trong suy nghĩ và cảm giác rằng nó trở nên dễ thở hơn. Điều này là do sự hiện diện của một số chất.
- Thein . Kích thích hoạt động của não và duy trì một giai điệu chung trong cơ thể.
- Theophylline . Nó có tác dụng trên hệ thống thần kinh trung ương, thay đổi trạng thái tinh thần, do đó chống chỉ định liên quan đến các vấn đề nghiêm trọng với hệ thần kinh.
- L-Theanine . Cung cấp sự chuyển giao chính xác xung giữa các tế bào não và tăng hiệu quả.
Hương vị của trà Puer là gì?
Chất lượng hương vị phụ thuộc vào nguyên liệu được sử dụng, quá trình chuẩn bị và trên các polyphenol cấu thành và các sản phẩm oxy hóa của chúng. Trà Puer, đặc tính hữu ích và chống chỉ định, điều quan trọng cần tính đến, để không làm hại đến sức khỏe của bạn, có vị chua và vị nhiều mặt, vì vậy bạn có thể phân biệt gỗ, quả óc chó và mận. Sau khi sử dụng, vẫn còn dư vị chua ngọt với vị đắng hơi sờ thấy. Nhiều người quan tâm đến những gì trà Puer có mùi, và vì vậy mọi người có thể cảm nhận được hương thơm theo những cách khác nhau. Thường thì nó được so sánh với chernozem, cá và thậm chí vớ.
Làm thế nào để uống trà Puer?
Nhiều người quen với việc uống trà với bánh ngọt, mứt và các loại bánh kẹo khác, nhưng thói quen này không thích hợp cho những ai muốn thưởng thức và nếm thử món bánh puer. Người Trung Quốc không khuyến nghị sử dụng bất kỳ chất phụ gia nào. Theo truyền thống, đồ uống được đổ vào bát và uống trong các ngụm nhỏ để thưởng thức hương vị và hương thơm. Để có được không chỉ hương vị niềm vui, nhưng cũng có tính hữu ích, Puer uống, đưa ra một số quy tắc.
- Bạn không thể ăn trà với số lượng lớn, vì vậy tốt hơn là bạn nên giới hạn ba ly nhỏ mỗi ngày. Các chuyên gia khuyên bạn nên nghe những lời nhắc nhở của cơ thể của bạn để loại trừ chống chỉ định và, nếu cần thiết, giảm liều lượng.
- Vì Puer có tác dụng tiếp thêm sinh lực, tốt nhất là nên uống nó dưới bữa tối. Với việc sử dụng vào buổi tối, chứng mất ngủ có thể xảy ra. Anh ấy say rượu trong 20 phút. trước và sau khi ăn.
- Trà Puer, các đặc tính hữu ích và chống chỉ định của các bác sĩ Trung Quốc, không nên được sử dụng với đường, vì nó không chỉ làm hỏng hương vị, mà còn làm xấu đi lợi ích. Trong trường hợp cực đoan, bạn có thể sử dụng một ít mật ong.
Trà Puer xanh để giảm cân
Đối với những người muốn đối phó với trọng lượng dư thừa, thức uống ban đầu của Trung Quốc sẽ là một cách tuyệt vời để cải thiện kết quả từ dinh dưỡng thích hợp. Trà Puer, tính chất hữu ích và chống chỉ định trong đó được kiểm tra bởi các nhà khoa học, thuận lợi ảnh hưởng đến hoạt động của đường tiêu hóa, tăng tốc độ trao đổi chất và thúc đẩy tiêu hóa tốt hơn của thực phẩm. Nó giúp bình thường hóa tính axit, làm giảm lượng cholesterol và đường trong máu. Puer trà để giảm cân là hữu ích cho các thuộc tính hữu ích của nó, làm sạch cơ thể của các chất có hại và giảm sự thèm ăn. Ông cũng là một thuốc chống trầm cảm tốt cho những người đang ăn kiêng.
Làm thế nào để uống trà Puer để giảm cân?
Có hai phương pháp sử dụng, điều này sẽ giúp bắt đầu quá trình lãng phí chất béo được lưu trữ trong cơ thể. Đối với các tùy chọn đầu tiên, nó là cần thiết để pha trà trưởng thành với nước đun sôi và nhấn mạnh nửa giờ. Uống nước uống trước bữa ăn và nửa giờ sau bữa ăn. Kết hợp trà Puer Trung Quốc để giảm cân với món tráng miệng đều bị cấm. Lựa chọn thứ hai liên quan đến việc thay thế một trong các bữa ăn bằng một loại trà hữu ích.
Trà Puer - chống chỉ định
Để uống không gây tổn hại cho cơ thể, điều quan trọng là phải xem xét rằng đối với một số người nó là nguy hiểm. Chống chỉ định liên quan đến phụ nữ ở vị trí và trong khi cho ăn, vì vậy họ nên hạn chế số lượng tiêu thụ. Đối với những người quan tâm đến những gì gây hại Puer trà là, điều quan trọng là phải biết rằng nó nên bị bỏ rơi bởi những người bị loét, viêm dạ dày, tăng huyết áp và xơ vữa động mạch. Bạn không thể uống nó với số lượng lớn với các bệnh về dạ dày và ăn chay. Chống chỉ định áp dụng cho trẻ em.