Mỗi người mẹ cố gắng nuôi đứa con yêu dấu của mình chỉ những thức ăn hữu ích, ngon miệng và nấu chín đúng cách, và dĩ nhiên, luôn mong muốn đáp ứng nhu cầu hương vị của mình.
Hôm nay, chúng tôi sẽ cho bạn biết làm thế nào để chuẩn bị một món trứng tráng trong lò vi sóng cho một đứa trẻ.
Bác sĩ nhi khoa khuyến cáo rằng đối với trẻ nhỏ từ một năm để chuẩn bị món trứng tráng từ trứng chim cút, vì chúng hữu ích hơn nhiều, và quan trọng nhất là chúng ít có khả năng gây dị ứng hơn.
Trứng tráng từ trứng chim cút cho trẻ một tuổi
Thành phần:
- trứng chim cút - 4 chiếc.;
- sữa em bé - 50 g;
- bơ - 1/2 muỗng cà phê;
- muối (tùy chọn).
Chuẩn bị
Chúng tôi chia trứng thành một cái bát, thêm sữa, rất ít muối (nếu bạn đã cho muối cho con bạn), và khuấy bằng một cái nĩa cho đến khi đồng nhất. Chúng tôi đậy nắp hộp bằng thủy tinh vào lò vi sóng hoặc bất kỳ món ăn nào khác thích hợp với dầu kem, đổ khối trứng và cho vào lò vi sóng trong hai hoặc ba phút. Không sử dụng các tấm nhựa và vật chứa để chuẩn bị một món trứng tráng cho trẻ em trong lò vi sóng, vì có khả năng nhận các tạp chất có hại từ nhựa trong đĩa đã hoàn thành.
Chúng tôi làm mát đến một trạng thái ấm áp và có thể nuôi em bé.
Trứng tráng với súp lơ và cà rốt cho trẻ em
Thành phần:
- trứng chim cút hoặc trứng gà - 4 hoặc 1 miếng;
- sữa em bé - 50 g;
- súp lơ - một số cụm hoa;
- cà rốt - 20 g;
- bơ - 1/2 muỗng cà phê;
- muối (tùy chọn).
Chuẩn bị
Súp lơ được đun sôi cho một đôi hoặc trong nước cho đến khi sẵn sàng và đặt nó vào dạng dầu để nấu trong lò vi sóng. Đầu với một hỗn hợp của hỗn hợp trứng trộn với sữa và muối và đặt trong lò vi ba trong ba phút.
Làm nguội nó ở trạng thái ấm, đặt nó lên đĩa và phục vụ cho em bé.
Theo một công thức tương tự, bạn cũng có thể chuẩn bị một món trứng tráng với zucchini cho trẻ em, thay thế chúng bằng súp lơ.
Trứng tráng với phô mai cho bé
Thành phần:
- trứng chim cút hoặc trứng gà - 4 hoặc 1 miếng;
- sữa em bé - 50 g;
- phô mai cottage - 100 g;
- bơ - 1/2 muỗng cà phê;
- muối (tùy chọn).
Chuẩn bị
Trứng chim cút hoặc một quả trứng gà được trộn với sữa mẹ, thêm một chút muối nếu muốn. Chúng tôi trải đều phô mai, cọ xát qua rây và khuấy đều với sự giúp đỡ của một cái đánh trứng hoặc một cái nĩa cho đến khi nó được đồng nhất. Đổ hỗn hợp thu được vào một đĩa thủy tinh có dầu mỡ hoặc một hình dạng thích hợp để nấu trong lò vi sóng và nấu trong ba phút.
Chúng tôi chuẩn bị món trứng tráng với phô mai từ lò vi sóng, làm nguội nó ở trạng thái ấm và cho bé ăn.
Một món trứng tráng như vậy có thể được làm ngọt với một lượng đường nhỏ nếu muốn, hoặc thêm một miếng chuối nhồi cho vị ngọt.