Với bệnh trĩ, máu lõm trong trĩ, các tĩnh mạch bị viêm và sưng, niêm mạc ruột trở nên bị kích ứng, và sự trao đổi chất (do các vấn đề với đại tiện) bị gián đoạn một cách tự nhiên.
Nguyên tắc của một chế độ ăn uống với bệnh trĩ rất đơn giản - để làm giảm các bệnh nhân của các nguyên nhân được mô tả ở trên của bệnh, làm cho ghế thường xuyên và không đau. Nhưng công việc càng đơn giản thì càng khó thực hiện nó. Hãy nói về các nguyên tắc của chế độ ăn kiêng trong điều trị bệnh trĩ.
Nguyên tắc của chế độ ăn uống
1. Chúng tôi loại trừ các sản phẩm thúc đẩy táo bón (nếu nguyên nhân gây ra bệnh trĩ là táo bón lâu dài). Có nghĩa là, chế độ ăn uống ở bệnh trĩ cấp tính nên bị tước các sản phẩm và món ăn sau:
- chè, cà phê, ca cao;
- sô cô la;
- thạch, thạch, súp nhầy;
- món ăn nóng;
- garnet, dogwood, cranberries, quả việt quất;
- rượu vang đỏ;
- floury.
2. Kích ứng cơ học của ruột kích hoạt công việc của nó. Chế độ ăn uống của chúng tôi sẽ bao gồm các chất xúc tác cơ học sau đây cho quá trình tiêu hóa:
- sụn và da của gia cầm, cá;
- thịt cứng;
- rau;
- trái cây;
- quả mọng;
- cháo;
- bánh mì lúa mạch đen.
3. Nếu bệnh trĩ không xuất hiện từ táo bón, mà đúng hơn là do viêm ruột, do tiêu chảy kéo dài, các sản phẩm này không thể tiêu thụ được. Trong trường hợp này, bình thường hóa phân trong chế độ ăn với đợt cấp của trĩ sẽ giúp thực phẩm chứa chất béo:
- dầu ô liu;
- dầu hạt cải dầu;
- dầu hướng dương;
- bơ;
- lard;
- cá mòi và cò trong dầu;
- kem;
- dầu gan cá tuyết.
Những sản phẩm này làm cho ghế "trơn" và, theo đó, thiết bị di động. Yếu tố này nên được đưa vào tài khoản khi ruột có một sự uốn cong hoặc một khối u.
Chúng tôi làm mềm phân - táo bón kéo dài dẫn đến một phân rất khô, mà phải được đẩy dọc theo ruột. Để làm mềm nó, bạn phải làm cho nước nán lại trong ruột. Điều này sẽ giúp thực phẩm mặn (cá trích, thịt bò có sừng, mỡ lợn), do hàm lượng natri, làm chậm chất lỏng.
Kẹo giúp đỡ - ngọt quá, đơn giản hóa đại tiện. Kẹo tạo ra quá trình lên men trong dạ dày, kích hoạt nhu động ruột.
Và, tất nhiên, bạn không thể quên các loại thực phẩm axit lactic trong danh sách, những gì cần thiết cho chế độ ăn trĩ. Kefir (lên đến 2 ngày), sữa chua, kumys, ayran, whey - tất cả điều này không chỉ tăng tốc các kỹ năng vận động, mà còn xâm chiếm ruột với vi khuẩn hữu ích.
Thực đơn ăn kiêng
Vì vậy, nếu bạn cần chế độ ăn trĩ - nếu bạn chỉ sợ suy nghĩ về đại tiện (bất kể bạn có táo bón hay tiêu chảy), chúng tôi vẫn khuyên bạn nên thực hiện các biện pháp cần thiết, bao gồm, sửa đổi chế độ ăn uống của bạn.
Đối với bữa ăn sáng, cho tất cả những người bị bệnh trĩ, chúng tôi cung cấp một cháo thần kỳ, mà sẽ làm giảm tất cả các vấn đề dạ dày.
Kasha "chống bệnh trĩ"
Thành phần:
- lúa mì, bột yến mạch, lúa mạch - 2 muỗng canh. hỗn hợp;
- hạt lanh - 2 muỗng canh;
- hạt nghiền nát - 2 muỗng canh;
- trái cây sấy khô - 2 muỗng canh.
Chuẩn bị
Tất cả điều này được trộn lẫn và đổ nước qua đêm. Vào buổi sáng bạn có thể đổ nước sôi và đổ sữa chua. Vì vậy, bạn không bị quá trình đầy hơi sau một món ăn như vậy, bạn không nên kết hợp nó với rau hoặc trái cây.
Nếu bạn bị táo bón thường xuyên, hãy bao gồm trong menu của bạn:
- cháo;
- xà lách từ rau quả xắt nhỏ hoặc xắt nhỏ với dầu ô liu;
- trái cây tươi;
- rau hầm với thịt ướt;
- phô mai, sữa chua;
- món rau và ngũ cốc.
Nếu nguyên nhân gây bệnh trĩ trong tiêu chảy, sử dụng các sản phẩm sau:
- cháo với sữa;
- thạch, soufflé, thạch;
- súp nhầy;
- các món ăn hơi nước;
- kem chua, kem;
- trà;
- khoai tây;
- sữa chua.
Ngoài ra, đừng quên rằng để làm mềm phân với táo bón, và để khôi phục lại sự cân bằng nước muối với tiêu chảy, bạn phải uống rất nhiều. Trong trường hợp này, thậm chí nhiều thói quen hơn - hai hoặc nhiều lít. Ngoài ra, một lý do khác cho bệnh trĩ là hypodynamia. Ruột chỉ đơn giản là giảm kỹ năng vận động khi nó quá hiếm khi ở một vị trí thẳng đứng.