Em bé ngủ được bao nhiêu trong 3 tháng?

Nhiệm vụ chính của em bé sơ sinh là ăn và ngủ ngon. Ngay sau khi bà mẹ trẻ trở về từ bệnh viện gần như cách nó xảy ra - em bé ngủ nhiều ngày và thức dậy nhiều lần để ăn.

Một em bé ba tháng tuổi, không giống như một trẻ sơ sinh, đã hành xử khá khác nhau. Anh ấy cần giao tiếp với mẹ, anh ấy bắt đầu tham gia vào một mối liên hệ về thể chất và tình cảm với cô ấy. Ngoài ra, đứa trẻ trở nên rất tò mò và bắt đầu quan tâm đến tất cả các vật thể xung quanh mình.

Thời kỳ tỉnh táo đến độ tuổi này có thể kéo dài khá lâu, nhưng vụn bánh vẫn không nhận ra khi anh ta muốn ngủ, và do đó không thể lúc nào cũng ngủ được. Để hiểu khi nào một mẩu bánh bị mệt mỏi và cần phải được đặt, cha mẹ cần phải biết bao nhiêu giờ em bé ngủ trong 3 tháng vào ban đêm và trong ngày.

Chế độ ngủ của trẻ trong 3 tháng

Tính trung bình, tổng thời gian ngủ của em bé lúc 3 tháng là 15 giờ. Đương nhiên, con số này có thể thay đổi đôi chút tùy thuộc vào nhu cầu cá nhân của trẻ.

Ngủ ban đêm của trẻ lúc 3 tháng thường khoảng 10 giờ. Tất cả trẻ em không có ngoại lệ ở độ tuổi này thức dậy nhiều lần để ăn, cả những trẻ đang cho con bú sữa mẹ, và những trẻ ăn sữa công thức thích nghi. Như một quy luật, vào ban đêm, mẹ buộc phải nuôi con trai nhỏ của mình mỗi 3 tiếng đồng hồ, nhưng điều này, phần lớn, phụ thuộc vào đặc điểm riêng của vụn bánh.

Tổng thời gian ngủ ban ngày của trẻ lúc 3 tháng thay đổi từ 4,5 đến 5,5 giờ. Hầu hết ba tháng tuổi nghỉ ngơi vào buổi sáng, vào buổi chiều và buổi tối trong 1,5 giờ, tuy nhiên, có những người cần ngủ bốn ngày.

Tất nhiên, không thể cưỡng bức một vụn ở tuổi này để quan sát một chế độ nghiêm ngặt nhất định, nhưng bạn nên cố gắng giữ cho nó ngủ vào cùng một lúc bất cứ khi nào có thể. Hãy nhớ rằng một đứa trẻ ba tháng tuổi không thể chủ động thức trong hơn 2 giờ. Ngay cả khi có vẻ như bạn là đứa trẻ không mệt mỏi, mặc dù cậu ấy đã không ngủ trong một thời gian, đây là một ảo tưởng. Càng sớm càng tốt, hãy đổ vụn vào giấc ngủ theo bất kỳ cách nào có thể, nếu không sau đó sẽ khó khăn hơn nhiều.

Ngoài ra, các hoạt động hàng ngày như tắm biển và đi bộ cũng được khuyến nghị trong khoảng thời gian đó. Luôn luôn cố gắng để đảm bảo rằng ít nhất 2 ngày ngủ của con bạn trên đường phố. Khi thời tiết đẹp, trẻ có thể nghỉ ngơi ngoài trời suốt thời gian cần thiết.