Gừng không chỉ là một gia vị tinh tế mà có thể làm từ bất kỳ món ăn riêng nào là một tác phẩm nghệ thuật thực sự chỉ dành cho thực khách, mà còn là một thành phần hoạt tính sinh học giúp cải thiện và bảo vệ chống lại nhiều bệnh. Và thừa cân, như bạn đã biết, gần như là căn bệnh khủng khiếp nhất của con người hiện đại.
Những người đã nhồi tay vào công thức nấu ăn giảm cân từ lâu đã nhận ra rằng để loại bỏ chất béo, bạn chỉ cần bình thường hóa chế độ ăn uống của bạn và thêm các thành phần đốt cháy chất béo. Không cần chế độ ăn uống, không cần đau khổ - bây giờ chúng tôi sẽ làm giảm cân của bạn ngon và đơn giản. Tất cả điều này - với sự giúp đỡ của một loại cocktail gừng để giảm cân.
Lợi ích của gừng để giảm cân
Về cách thức hiệu quả cao đốt cháy chất béo gừng giảm béo cocktail, chúng tôi sẽ nói với các thành phần của gừng:
- các vitamin nhóm B, A và C;
- nguyên tố vi lượng - kali, natri, kẽm, sắt , phốt pho, magiê;
- axit amin;
- tinh dầu.
Tất cả điều này dẫn đến thực tế là có chủ làm thế nào để chuẩn bị một loại cocktail gừng để giảm cân, do đó bạn cung cấp cho mình với chức năng lý tưởng của ruột và toàn bộ đường tiêu hóa, bình thường hóa bài tiết mật và tổng hợp insulin. Một loại cocktail như vậy sẽ đẩy nhanh quá trình trao đổi chất và kích hoạt cung cấp máu. Ngoài ra, uống cocktail gừng để giảm cân trước khi tập luyện, bạn tăng độ bền và giai điệu chung - điều đó có nghĩa là bạn sẽ có thể rèn luyện lâu hơn, ngày càng mạnh mẽ hơn.
Làm thế nào để chuẩn bị một ly cocktail gừng?
Công thức cho loại cocktail gừng giảm béo của chúng tôi bao gồm một phương pháp đốt cháy chất béo tuyệt vời khác - kefir.
Gừng Cocktail
Thành phần:
- kefir - ½ lít;
- quế, gừng - 1 muỗng cà phê;
- mật ong - 1 muỗng cà phê.
Chuẩn bị
Chúng tôi kết nối tất cả các thành phần và để chúng ủ trong 15 phút. Sau đó, whisk trong một máy xay sinh tố và uống, giảm cân.
Có lẽ điều cuối cùng bạn cần biết để đốt cháy chất béo khẩn cấp là cách uống một ly cocktail gừng.
Và nghiêm túc, như một loại thuốc thực sự, ba lần một ngày trong 20 phút trước khi ăn. Khóa học - 7 ngày.