Trí nhớ là một trong những chức năng tinh thần quan trọng nhất của một người. Trước đó, các nhà khoa học thực nghiệm muốn tìm ra phần nào của não chịu trách nhiệm về loại đặc biệt của nó, nhưng theo thời gian nó đã được chứng minh rằng không ai trong số họ có một bản địa hóa nhất định. Điều này có nghĩa rằng để đảm bảo hoạt động đầy đủ của tất cả các loại bộ nhớ, một robot được thiết lập tốt cho toàn bộ bộ não con người là cần thiết.
Các loại và thành phần của bộ nhớ là gì
Có một số phân loại của các thành phần loài và bộ nhớ. Liên quan đến phương thức nhận thức thông tin từ môi trường, có:
- Visual -memorization xảy ra dưới dạng hình ảnh và hình ảnh.
- Auditory - thông tin dưới dạng âm thanh, âm nhạc.
- Động cơ - ghi nhớ chuyển động.
Về thời gian ghi nhớ:
- Bộ nhớ hoạt động - 5-20 giây. Loại bộ nhớ này thường được chúng ta sử dụng để thực hiện các phép tính toán học trong tâm trí.
- Bộ nhớ ngắn hạn - 1 phút - 5 ngày. Bộ nhớ như vậy được thiết kế để ghi nhớ các sự kiện không quan trọng đối với chúng tôi, ví dụ, những gì chúng tôi đã làm tuần trước hoặc bộ phim nào được xem tối qua.
- Bộ nhớ dài hạn - từ 1 tuần đến vô cùng. Loại bộ nhớ này cho phép bạn lưu trong những kỷ niệm hình ảnh của các sự kiện hoặc vật thể trong nhiều năm tới, nếu chúng có cốt thép thường xuyên.
Phương pháp, phương pháp và kỹ thuật phát triển bộ nhớ
Có nhiều cách và kỹ thuật để phát triển trí nhớ. Tính đặc hiệu của ứng dụng của họ chỉ là loại bộ nhớ bạn muốn thực hành. Đừng quên rằng nếu bạn đang điều chỉnh nghiêm túc, cải thiện các đặc tính của bộ nhớ của bạn, sau đó bạn cần phải thường xuyên sử dụng các kỹ thuật cho sự phát triển của nó.
- Kết hợp các loại bộ nhớ khác nhau để lưu trữ một thông tin. Phương pháp này phù hợp như một tùy chọn để phát triển bộ nhớ dài hạn. Hãy nhớ làm thế nào cha mẹ buộc bạn phải tìm hiểu bảng nhân, trong khi phát âm nó lớn tiếng, trong ví dụ này chúng ta có thể quan sát việc sử dụng bộ nhớ trực quan và thính giác để ghi nhớ một loại thông tin.
- Ghi nhớ theo từng phần. Đây là một trong những cách đơn giản nhất để phát triển bộ nhớ. Bản chất của nó nằm trong thực tế là để ghi nhớ một lượng lớn thông tin nó là cần thiết để đơn giản hóa nó càng nhiều càng tốt và đặt nó ra trên kệ.
- Tự tổ chức. Đôi khi mọi người đề cập đến một trí nhớ xấu mà không hề nghĩ đến thực tế rằng vấn đề có thể là sự vô tổ chức của riêng họ. Để giải quyết vấn đề này là rất thích hợp để giữ một cuốn nhật ký, trong đó bạn có thể ghi lại tất cả các công việc của bạn.
- Hãy suy nghĩ về phương pháp cải thiện quá trình ghi nhớ của bạn. Hãy suy nghĩ về loại ghi nhớ nào là hợp lý nhất và đơn giản cho bạn. Trên cơ sở đó, hãy cố gắng tìm ra hệ thống ghi nhớ của riêng bạn. Ví dụ, nếu bạn có bộ nhớ hình ảnh kém, sau đó để ghi nhớ số điện thoại, cố gắng không chỉ để ghi lại chúng, mà còn để đọc chúng nhiều lần.
Khuyến nghị cho sự phát triển của bộ nhớ
Nếu bạn không biết làm thế nào để nhanh chóng phát triển bộ nhớ, sự chú ý của bạn được đưa ra một số khuyến nghị
- làm thế nào để phát triển bộ nhớ trực quan? Để làm điều này, bạn cần tập trung sự chú ý của bạn. Đặc biệt cho mục đích này, hình ảnh được phát minh "tìm 10 điểm khác biệt", chúng cho phép phát triển trí nhớ trực quan dưới dạng trò chơi;
- Để phát triển bộ nhớ thính giác, bạn có thể sử dụng các băng âm thanh đặc biệt để học ngoại ngữ. Do đó, bạn sẽ cải thiện trí nhớ và học ngoại ngữ.
Đó là mong muốn của bạn cho tự giáo dục đó là yếu tố chính ảnh hưởng đến sự phát triển của bộ nhớ.