Mọi người đều biết về lợi ích của sữa và sẵn sàng sử dụng sản phẩm này cho thực phẩm. Tuy nhiên, một số người tin rằng đồ uống của cửa hàng không có giá trị như người uống, như họ nói, từ dưới con bò. Những người theo dõi hệ thống thực phẩm lành mạnh được thuyết phục chắc chắn rằng không có hại gì từ sữa tươi, nhưng chỉ tốt. Nhưng các chuyên gia không phân loại như vậy trong các đánh giá của họ và cảnh báo rằng bản chất này không phải lúc nào cũng không phải tất cả mọi người sẽ sử dụng nó.
Sữa tươi hữu ích như thế nào?
Tuy nhiên, các chuyên gia không nghi ngờ liệu sữa tăng gấp đôi có hữu ích hay không. Chỉ thêm rằng để ăn phải là một sản phẩm chất lượng thu được từ một nhà sản xuất đáng tin cậy. Trong sữa như vậy sẽ có mặt tất cả các vitamin và các hoạt chất có giá trị, mà, được biết đến, một phần bị phá hủy trong quá trình thanh trùng. Và đồng thời, sẽ không có vi khuẩn gây bệnh, kháng sinh, v.v. Do đó, hoàn toàn có thể khẳng định rằng cả lợi ích và tác hại của sữa tươi được xác định bởi thành phần của nó. Sản phẩm chất lượng khá béo - khoảng 70 kcal mỗi trăm gram. Nó trình bày hơn 30 loại hoạt chất sinh học, bao gồm vitamin, lactose và các nguyên tố vi lượng khác nhau, chủ yếu là canxi và magiê, axit hữu cơ, enzyme, chất điều hòa miễn dịch và các loại tương tự. Nhưng ngay cả trong các sản phẩm chưa qua chế biến, mà đứng nguyên vẹn trong vài giờ sau khi vắt sữa, một số yếu tố hữu ích bị phá hủy. Do đó, sữa tươi được đánh giá cao.
Tại sao tôi không thể uống sữa tươi?
Nó cũng là không cần thiết để tìm hiểu làm thế nào nguy hiểm sữa tươi là. Đầu tiên, nó nhất thiết phải chứa vi khuẩn và vi sinh vật không phải lúc nào cũng hữu ích, nhưng thường xuyên hơn, trái lại, chúng là tác nhân gây bệnh như salmonella , brucellosis, helminthiasis, vv Thứ hai, con bò cho sữa , có thể không hoàn toàn khỏe mạnh, nó có thể được điều trị bằng thuốc nguy hiểm hoặc bị ném đá với kích thích tố. Và tất cả những chất này sẽ có trong sữa tươi, tất nhiên, sẽ không hữu ích.