Có những ngày khi bạn xem xét calo hoàn toàn miễn cưỡng, và trên bàn bạn muốn đặt một có hại, nhưng như một món salad ngon với thịt và mayonnaise. Trong những trường hợp như vậy, một công thức salad có tên hoàn toàn là "Obzhorka".
Công thức cho món salad "Obzhorka" với thịt gà và nấm
Thành phần:
- champignons - 300 g;
- dầu thực vật;
- thịt gà xông khói - 1 cái.;
- cà rốt bằng tiếng Hàn - 200 g;
- Mận - 1 số ít;
- dưa chuột tươi - 1 cái.;
- mayonnaise.
Chuẩn bị
Champignons được làm sạch và thái nhỏ. Nấm nướng cho đến khi vàng trong dầu thực vật, không quên mùa để nếm thử. Cùng với nấm những người yêu thích hành tây có thể thêm rau này, cắt sẵn nó với những chiếc nhẫn mỏng. Trong khi nấm được chiên, bạn có thể làm các thành phần khác. Gà được lấy ra khỏi xương và tháo rời thành sợi, và bạn cũng có thể cắt thịt thành hình khối. Mận được bỏng nếu trái cây khô quá khô và cắt thành dải. Dưa chuột cũng được cắt thành dải mỏng. Bây giờ là lúc để đóng gói tất cả các thành phần.
Trong trường hợp "Gluttons" với nấm chúng tôi phục vụ trên bàn hàng ngày, nó sẽ phù hợp và chỉ cản trở tất cả các thành phần trong bát salad, làm sốt mayonnaise, nhưng nếu món ăn được phục vụ cho kỳ nghỉ, thì nó có thể được trang trí phù hợp. Để làm điều này, đặt một chiếc nhẫn ẩm thực ở dưới cùng của một món ăn bằng phẳng. Ở dưới cùng của nó, chúng tôi bắt đầu đặt tất cả các thành phần, promazyvaya mỗi lớp với mayonnaise. Kết thúc món salad với cà rốt, sau đó các món ăn có thể được rắc với các loại thảo mộc và phục vụ cho bảng.
Công thức cho "Gluten không có gluten" với thịt bò và nấm
Thành phần:
- bột thịt bò - 400 g;
- champignons - 300 g;
- hành tây - 1 pc.;
- Cà rốt Hàn Quốc - 150 g;
- khoai tây - 3 chiếc;
- dưa chuột muối - 1-2 miếng;
- mayonnaise.
Chuẩn bị
Khoai tây được luộc trong bộ đồng phục cho đến khi hoàn toàn sẵn sàng, sau
Trong bát salad, kết hợp tất cả các thành phần, trộn đều, sau đó trộn salad với sốt mayonnaise và trộn lại. Chúng tôi đặt salad "Glutton" với nấm trong tủ lạnh trong 30 phút, để xà lách ngâm, và hương liệu của các thành phần được trộn lẫn.