Trà sữa đã đạt được danh tiếng trên toàn thế giới từ nhiều năm trước vì mùi hương tinh tế và hiệu quả có lợi cho cơ thể. Bạn chỉ có thể uống đồ uống này cho bữa sáng, bữa tối, bữa trưa và bạn có thể điều trị nó bằng các bệnh cổ họng, ho, cải thiện sức khỏe tổng thể và thậm chí giảm cân.
Trà xanh với sữa - tốt và xấu
Để tăng cường độ cơ thể và giảm cân, nhiều người sử dụng trà với sữa - lợi ích của nó, người ta tin, là thành phần sữa trong đồ uống làm tăng hoạt động của trà. Trong nhiều thế kỷ, các nhà sư Tây Tạng uống một thức uống như vậy để mua lại sức sống. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, thức uống này có thể và gây hại:
- Vào cuối buổi tối, bởi vì nó chứa các yếu tố săn chắc có thể dẫn đến các vấn đề về giấc ngủ.
- Trên một dạ dày trống rỗng, bởi vì trên một dạ dày trống rỗng, thức uống này sẽ kích thích thành dạ dày.
Làm thế nào để pha trà với sữa?
Thật sai khi nghĩ rằng trà và cà phê có sữa giống nhau trong quá trình chuẩn bị. Sau khi tất cả, nếu trong việc chuẩn bị cà phê, kem chỉ đơn giản là đổ vào cà phê hút thuốc đã đun sôi, sau đó trong đồ uống trà, các sản phẩm sữa nên được bổ sung dần dần trong quá trình sản xuất bia, ngoài ra, chúng nên được hâm nóng và không lạnh. Công thức dưới đây sẽ giúp bạn hiểu cách pha trà đúng cách.
Thành phần:
- lá trà - 2,5 muỗng cà phê;
- kem - 20 g;
- nước - 0,5-0,6 lít.
Chuẩn bị
- Đun sôi nước trong ấm đun nước, chảo hoặc lò vi sóng.
- Thêm lá trà vào nước sôi, đã được loại bỏ khỏi đĩa.
- Đổ kem vào một giọt nhỏ, nếu không mọi thứ sẽ trở nên quá chảy nước và mất hương vị và hương vị tươi sáng.
Trà xanh với sữa
Trà xanh sữa mềm hơn và mềm hơn bình thường, sữa làm giảm tác dụng của caffeine và tanin trong lá trà. Trà cũng bảo vệ thành dạ dày khỏi hành động tích cực của các sản phẩm sữa. Hai thành phần này bổ sung cho nhau. Nó sẽ ngon hơn nếu bạn lần đầu tiên bỏ lá trà và sau đó thêm nước.
Thành phần:
- nước - 3-4 ly;
- hàn - 2 muỗng canh. l.;
- sữa - 0,5 ly.
Chuẩn bị
- Để nhai ấm.
- Đổ nó vào bia và để cho nó ủ cho đến 5 phút.
- Đổ lượng nước vào và đặt trên bàn trong 4-6 phút.
- Đun nóng sữa trước khi đổ vào trà và một lần nữa rời khỏi ấm đun nước trong 5 phút.
Trà đen với sữa
Trà sữa đen làm cho người Anh nổi tiếng. Họ uống thức uống này cho sự sống động và hạnh phúc vào buổi sáng, và cũng trong thời gian truyền thống để uống trà - năm giờ chiều. Caffeine trong thức uống này làm mềm cơ thể. Để chống chỉ định việc sử dụng các sản phẩm sữa ở dạng tinh khiết, có thể tư vấn cho trà Anh bằng sữa. Đặc thù của nó là lần đầu tiên thành phần sữa được thêm vào, và sau đó các lá ủ với nước được thêm vào.
Thành phần:
- sữa - 150 ml;
- hàn - 1-1,5 st. l.;
- nước - 200 ml.
Chuẩn bị
- Kicking ấm trà, đặt lá trà bên trong.
- Đổ nước nóng và đun sôi.
- Đun sôi sữa và đổ vào cốc trà.
- Thêm cùng một truyền dịch.
Trà với sữa và muối
Trà mặn với sữa đã đưa ra một thức uống Tây Tạng cổ đại, bởi vì nó chứa sự kết hợp hoàn hảo của carbohydrate, khoáng chất, protein. Muối được thêm vào để đảm bảo rằng thức uống hoàn toàn làm dịu cơn khát: nó nguội đi trong hơi nóng và ấm khi thời tiết lạnh, giữ độ ẩm trong cơ thể. Chất lỏng nên có cùng một lượng để pha trà với muối và sữa hóa ra tốt hơn.
Thành phần:
- muối - 2-4 g;
- sữa - 1 ly;
- nước - 1 ly;
- lá trà - 1 muỗng canh. l.
Chuẩn bị
- Đun sôi hỗn hợp sữa nước, khuấy liên tục. Sau khi đun sôi, đặt trên lửa vừa.
- Thêm lá trà và tiếp tục khuấy trong 5 phút.
- Đổ trong muối và chắc chắn rằng nó được hòa tan hoàn toàn.
Trà sữa xanh Thái Lan
Trà sữa Thái được chuẩn bị với sữa đặc và nước đá, vì vậy thức uống này được làm mới trong cái nóng và có một hương vị tươi mát dễ chịu. Nó nhắc nhở về hương vị của milkshakes và mousses. Thức uống này cung cấp sự hiện diện của khối đá, nhưng ấm sẽ giúp thoát khỏi đau họng với đau thắt ngực, viêm họng, viêm thanh quản.
Thành phần:
- sữa đặc - 50-80 g;
- lá trà - 60-100 g;
- sữa - 100-130 ml;
- nước 80-120 ml;
- băng - 2-3 khối.
Chuẩn bị
- Đổ sữa vào ly.
- Để ngủ trong ấm trà và đặt vào ly.
- Đổ nội dung bằng nước sôi.
- Sau ba phút, lấy bia ra.
- Trong trà đã hoàn thành với sữa, thêm sữa đặc, nước đá.
Làm thế nào để chuẩn bị trà Kalmyk với sữa?
Lá nguyệt quế, bơ, tiêu đen không chỉ được thêm vào súp và món ăn thứ hai, mà còn là "jumba" - trà Kalmyk, công thức nấu với sữa rất đơn giản, mặc dù mất gần một giờ. Thức uống này là một đối tượng của sự giàu có quốc gia Kalmyks, nó làm mới, tiếp thêm sinh lực, định mệnh. Khi nấu ăn với tình yêu, cảm giác và tốt, bạn sẽ có được một thức uống tuyệt vời, mà ngay cả trên một bàn lễ hội, với đồ uống trà như vậy, bạn chắc chắn có thể gây ấn tượng với khách.
Thành phần:
- hàn - 50 g;
- nước 400 ml;
- muối - 2/3 muỗng cà phê.
- lá bay - 2-3 chiếc.;
- bơ - 20 g;
- hạt tiêu đen - 8 đậu;
- hạt nhục đậu khấu - 2/3 muỗng cà phê.
Chuẩn bị
- Hàn trong nước và đun sôi.
- Để nhiệt độ thấp trong 10 phút nữa.
- Đổ một phần tư sữa đầu tiên, đun sôi, rồi thêm một phần tư nữa. Vì vậy, làm với phần còn lại của sữa.
- Thêm tất cả các loại gia vị. Muối. Một lần nữa mang lại các nội dung của chảo hoặc chảo để đun sôi.
- Đặt lửa vừa.
- Sau 5-6 phút tắt. Đậy nắp hộp và để khoảng 9-12 phút.
- Múc cái môi chất lỏng và đổ nó trở lại các món ăn từ độ cao cao. Lặp lại quy trình trong khoảng 5 phút (thường khoảng 25-30 lần).
- Lọc đồ uống qua một bộ lọc tốt để loại bỏ trà và gia vị dư thừa.
- Ăn với bơ trong bát.
Trà với sữa và mật ong
Với bệnh ho và hô hấp, mật ong và trà với sữa sẽ giúp ích rất nhiều - công thức của nó rất đơn giản và đã được sử dụng trong y học dân gian từ thời xa xưa. Các thức uống tông lên và làm mới tốt, giúp làm sạch cơ thể và do đó có thể là thành phần chính trong menu của một ngày nghỉ.
Thành phần:
- lá trà - 1 muỗng canh. l.;
- nước - 0,5 l;
- sữa - 100 ml.
- mật ong - 50-60 g.
Chuẩn bị
- Đun sôi nước.
- Đổ lá trà bằng nước sôi và để trong 5-7 phút.
- Thêm sữa ấm và một thìa mật ong.
Làm thế nào để pha trà masala bằng sữa?
Đi sâu vào bầu không khí tuyệt vời của châu Á sẽ cho phép trà Ấn Độ với sữa, được gọi là "masala". Anh thu thập toàn bộ các loại gia vị thơm. Không có một công thức cụ thể nào, bởi vì mỗi gia đình đều có công thức nấu ăn riêng và bộ thảo dược thơm độc đáo, có tác dụng khác nhau trên cơ thể. Lúc buồn ngủ có thể khuyên masala với badjan, tiêu đen và gừng. Nếu muốn, trà với gia vị và sữa có thể được đổ đầy mật ong, nhưng với sữa đặc hoặc thậm chí là mứt.
Thành phần:
- kiều mạch - 0,2 muỗng cà phê;
- hạt tiêu đen - 0,2 muỗng cà phê;
- gừng gừng - 5 g;
- sữa - 1 ly;
- trà baihovy đen - 1 muỗng cà phê;
- mật ong - 1-1,5 muỗng cà phê.
Chuẩn bị
- Trộn tất cả các thành phần mà không thêm nước.
- Đun sôi.
- Lọc thức uống thu được qua gạc.
- Thêm mật ong.
Trà với gừng và sữa
Cư dân miền núi Tây Tạng bị cảm lạnh quen với việc sử dụng trà sữa với gừng . Uống không thích hợp cho những người tuân thủ chế độ ăn uống, bởi vì đối với đồ uống nên uống sữa có hàm lượng chất béo cao, thậm chí dê được cho phép. Nếu bạn mất ít chất béo, sau đó uống sẽ mất hương vị, nhưng đối với lạnh nó vẫn sẽ giúp đỡ.
Thành phần:
- sữa - 200-250 ml;
- nước - 200-250 ml;
- bột gừng - 0,3 muỗng cà phê;
- bạch đậu khấu - 0,2 muỗng cà phê;
- hạt nhục đậu khấu - 0,2-0,3 muỗng cà phê;
- trà xanh - 1 muỗng cà phê;
- trà đen Ấn Độ - 0,5 muỗng cà phê.
Chuẩn bị
- Nước bốc cháy.
- Thêm gừng, lá trà xanh, bạch đậu khấu.
- Khi nó sôi, thêm trà đen với sữa và nhục đậu khấu.
- Đun sôi trong 5 phút, sau đó để lại càng nhiều càng khăng khăng.