Từ khi sinh ra, đứa trẻ có nhu cầu sinh lý và thể chất. Trong tương lai, mục tiêu, sở thích và mong muốn của anh được xác định bởi môi trường. Ý định được chuyển thành động cơ thúc đẩy người đó hành động hoặc lập kế hoạch có ý thức. Động lực là gì - trong bài viết này.
Động lực là gì?
Đây là một tập hợp các yếu tố khiến người đó làm việc với một định hướng mục tiêu nhất định. Khái niệm động lực được nghiên cứu bởi xã hội học, sinh học và khoa học chính trị. Động lực được xây dựng xung quanh nhu cầu của con người và trong khi anh tìm cách thỏa mãn họ, anh phát triển và phát triển, chuyển sang giai đoạn tiếp theo của hệ thống phân cấp nhu cầu. Sau này là nguồn chính của hoạt động của con người. Điều này áp dụng cho cả hoạt động nhận thức và thực tiễn.
Động lực của cá nhân trong tâm lý học
Động lực để hành động có liên quan chặt chẽ đến ý định, mong muốn, mục đích. Động lực của một người mua lại nội dung cả từ một đối tượng đã bị tác động trực tiếp, và từ một nhu cầu được thỏa mãn như là kết quả của việc hoàn thành nó. Nhu cầu khác nhau, cũng như cách thực hiện của họ, có thể gây ra sự đấu tranh của ham muốn, và ở đây mọi thứ sẽ phụ thuộc vào mức độ phát triển của cá nhân, định hướng giá trị của nó.
Động lực và động lực trong Tâm lý học
Nhu cầu của con người là có điều kiện và di động. Sự cần thiết và động lực đang kết nối chặt chẽ. Việc đầu tiên kích thích cá nhân để hoạt động, và thành phần của nó luôn luôn là động cơ. Ông khuyến khích một người làm những gì sẽ thỏa mãn nhu cầu của mình. Động cơ và động cơ không giống nhau. Sau này là sự kết hợp giữa các lực lượng bên trong và bên ngoài khiến người ta hành động theo một cách nào đó. Động cơ là tài sản cá nhân ổn định của nó, cùng với nhu cầu, mục tiêu và ý định kích thích và hỗ trợ hành vi của cá nhân.
Động lực và ưu đãi
Một mong muốn có ý thức hành động, được hỗ trợ từ bên ngoài, khuyến khích một người tiến lên phía trước và đạt được mục tiêu của mình. Vì vậy, phân bổ các chức năng của động lực:
- kích thích;
- kích hoạt;
- động viên;
- thiết lập mục tiêu;
- điều tiết;
- hướng dẫn.
Cảm xúc và động lực
Kinh nghiệm cảm xúc cho phép một cá nhân để nhanh chóng đánh giá tình trạng bên trong của mình và nhu cầu đã phát sinh, và theo điều này, xây dựng một hình thức đáp ứng đầy đủ. Trong một yếu tố tinh thần có ý thức hoặc vô ý thức gây ra một người để thực hiện hành động nhất định, khái niệm về động lực bao gồm, và cảm xúc được tiếp xúc gần gũi với anh ta. Chúng cho phép chúng tôi đánh giá mức độ hài lòng của nhu cầu và đồng thời xuất hiện như một hệ quả của sự xuất hiện của động cơ.
Tại thành tựu của các mục đích kinh nghiệm cảm xúc tích cực đặt được hình thành. Bộ nhớ sửa lỗi này và sau đó chúng phát sinh bất cứ khi nào có một động lực nội bộ tương ứng. Cảm xúc được sinh ra và khi có một sự thúc đẩy mạnh mẽ để hành động, khi những trở ngại được tìm thấy trong sự hài lòng của ham muốn. Trong mọi trường hợp, họ huy động một người để đạt được thành công.
Động lực và nhu cầu
Công việc được sử dụng rộng rãi nhất là A.Kh. Maslow là một nhà tâm lý học người Mỹ, người sáng lập tâm lý nhân văn. Ông tin rằng động lực và nhu cầu của con người là có liên hệ với nhau: thứ nhất dựa trên thứ hai. Nó thường được chấp nhận rằng một người di chuyển đến một cấp độ cao hơn khi ông đáp ứng nhu cầu thấp hơn. Tại trung tâm của kim tự tháp là sinh lý, nhu cầu bất tỉnh, và ở trên là sự cần thiết cho an ninh, tình yêu và sự công nhận, tự hiện thực hóa, hiểu biết, vv
Động lực cho thành công, là một phần của mô hình phân cấp, đã đạt được ứng dụng rộng rãi trong nền kinh tế. Đồng thời, nhu cầu sinh lý là tiền lương, nghỉ ốm, nghỉ phép. Sự an toàn của tổ chức công đoàn, lợi ích, điều kiện làm việc an toàn. Tiếp theo là sự cần thiết phải tôn trọng, công nhận, tự thể hiện, tự thực hiện, v.v.
Lý thuyết cơ bản về động cơ
Tại một thời điểm, các nhà khoa học khác nhau đã phát triển nhiều học thuyết mâu thuẫn nhau. Các lý thuyết về động lực giải thích tại sao một số người tập trung hơn vào việc đạt được mục tiêu, trong khi những người khác thì ít hơn. Một số nhà tâm lý học tin rằng trách nhiệm quan trọng nhất đối với các hành động của một cá nhân được sinh ra bởi các cơ chế nội bộ, trong khi những người khác dựa vào các kích thích đến từ môi trường. Vẫn còn những người khác cố gắng tìm hiểu xem cá nhân đạt được mục tiêu này thông qua động lực hoặc được hướng dẫn bởi thói quen. Tại một thời gian Maslow, M. Cleland, D.S. Adams et al.
Các loại động lực
Động lực để hành động có thể là bên ngoài và nội bộ. Trong trường hợp đầu tiên, điều này là do hoàn cảnh từ bên ngoài, và trong lần thứ hai - với động cơ bên trong. Các loại động lực bao gồm các động lực của màu tích cực và tiêu cực: "Nếu tôi làm công việc này, tôi sẽ được trả tiền, hoặc nếu tôi làm công việc này, ông chủ sẽ không khiển trách tôi." Động lực bền vững cho hành động dựa trên nhu cầu tự nhiên - ngủ, khát, đói và không ổn định đòi hỏi sự hỗ trợ từ bên ngoài - chữa bệnh, ngừng uống rượu , v.v.
Làm thế nào để tìm động lực?
Trong cuộc sống của mọi người, có những lúc bạn không muốn làm bất cứ điều gì. Sự thờ ơ và khao khát tấn công, cuộc sống dường như vô nghĩa. Động lực mạnh mẽ và phát sinh tốt nhất chỉ trong điều kiện một người muốn đạt được điều gì đó. Ông chắc chắn rằng ông sẽ thành công và biết rằng đó là nhiệm vụ của mình với chính mình. Sự vắng mặt của bất kỳ của các mặt hàng này dẫn đến một động lực giảm. Bạn có thể tìm thấy nó nếu bạn tưởng tượng trong chi tiết nhỏ nhất mong muốn của bạn, khuấy động cảm xúc, dự đoán lợi ích hơn nữa.
Để tăng sự tự tin của bạn rằng mọi thứ sẽ diễn ra, bạn cần phải chuẩn bị cho những khó khăn: có được kiến thức mới, nếu cần thiết, tìm những người quan tâm và sẽ giúp đỡ. Khái niệm và bản chất của động lực là để lộ tất cả khả năng và tài năng của bạn, để chứng minh cho chính mình rằng bạn xứng đáng với nó. Thay vì khóc cho cuộc sống, hãy dành thời gian và năng lượng với lợi ích.
Dưới đây là một số mẹo thực tế:
- Đặt mục tiêu.
- Hết thời gian chờ. Đôi khi nó rất hữu ích để thư giãn và nghỉ ngơi một chút trước khi đổ xô vào trận chiến.
- Tìm một cái gì đó sẽ truyền cảm hứng và kích thích sự đạt được mục tiêu.
Làm thế nào để tăng động lực?
Nó thường xảy ra rằng một ham muốn là không đủ. Không có đủ lực đẩy, sau đó quá trình này sẽ tiếp diễn. Động lực cá nhân sẽ tăng lên nếu:
- Thực hiện bước đầu tiên . Như bạn đã biết, anh ấy là người khó nhất. Muốn giảm cân, đừng nghĩ về việc phải làm thế nào và phải mất bao lâu. Bạn chỉ cần bắt đầu.
- Tìm ra vấn đề và giải quyết nó . Để hiểu động lực là gì và cách cải thiện nó, bạn cần xác định lý do không đạt được mong muốn và loại bỏ nó. Để học ngoại ngữ nếu cần liên lạc với đồng nghiệp nước ngoài.
- Đừng so sánh bản thân với người khác, nhưng hãy tự chiều cao . Trong cuộc sống như thể thao, người mạnh nhất sẽ thắng, nhưng tài nguyên và khả năng thể chất của tất cả đều khác nhau.
Phim động lực
Chủ đề như vậy có thể được truy tìm trong nhiều bức tranh. Đây là một số trong số họ:
- "Knockin 'on Heaven" . Bộ phim làm cho bạn suy nghĩ về ý nghĩa của cuộc sống, về những gì có nghĩa là một người chọn trên đường đến mục tiêu của mình. Động lực để thành công xuất hiện khi các anh hùng hiểu rằng cuộc sống là hữu hạn và sớm hay muộn cái chết sẽ vượt qua mọi người.
- "The Green Mile" là một trong những sáng tạo hay nhất của điện ảnh. Bức tranh này nói về sự lừa dối và sự phản bội, từ thiện và lòng bi mẫn. Trong bột của mình, niềm đam mê và nỗi sợ hãi của các anh hùng đan xen nhau, nhưng cuối cùng thì tốt sẽ chinh phục được điều ác.
- "Slumdog Millionaire" . Khái niệm về động lực được tiết lộ trong bức tranh đầy đủ. Một cậu bé nghèo đi qua một con đường mà không ai sẽ muốn và trở thành một người thực sự, một người mạnh mẽ và tự tin.
Sách về động lực
Có nhiều tác phẩm văn học, trong đó các tác giả đưa ra lời khuyên về việc tìm kiếm và tăng động lực riêng của họ, cũng như đưa ra các ví dụ từ cuộc sống, mô tả số phận của những người đã thành công với tất cả các trường hợp tử vong. Chúng bao gồm:
- "Hãy là phiên bản tốt nhất của bản thân" bởi D. Waldschmidt . Trong đó tác giả nói về tất cả các nhân vật nổi tiếng, mặc dù những vấn đề tồn tại và thiếu sót, trở thành đối tượng bắt chước và ghen tỵ.
- Sách về động lực bao gồm và "Atlant thẳng vai" A. Rand . Tác giả đã viết cho cô ấy trong 12 năm, nổi tiếng xoắn cốt truyện và đưa những suy nghĩ và lời nói của các nhà triết học vĩ đại.
- Động lực là gì và làm thế nào để hiểu phải làm gì và nơi bạn cần phải di chuyển có thể từ cuốn sách "Mọi thứ đều có thể! Dám tin điều đó ... Hành động để chứng minh điều đó. " Aiken . Trên tài khoản của tác giả có hơn 120 chương trình đào tạo và hội thảo. Ông khuyên các công ty nổi tiếng trên thế giới và giúp giải quyết các vấn đề bức xúc, đặt mục tiêu và đạt được chúng.