Feijoa - một quả mọng, mọc trên một bụi cây thường xanh ở cận nhiệt đới. Lần đầu tiên, Feijoa được phát hiện ở Brazil trong thế kỷ XIX, từ đó nó dần dần lan rộng khắp vùng Caucasus, California và Địa Trung Hải.
Các loại trái cây của feijoa có vỏ màu xanh và một loại thịt trong suốt. Trong sự thiếu vắng hoàn toàn các điểm tương đồng bên ngoài, để nếm chúng là một đến một dâu tây.
Việc sử dụng feijoa trong một thành phần phong phú, và trên tất cả, với sự hiện diện của i-ốt. Feijoa, cùng với hải sản được coi là nguồn iốt tự nhiên tốt nhất.
Lợi ích của feijoa là gì?
Như chúng ta đã đề cập, việc sử dụng feijoa cho cơ thể có hàm lượng iod cao. Quả mọng này - chỉ là một tìm kiếm cho những người bị thiếu chất này và không thể tự hào về tuyến giáp năng suất cao. Trong trường hợp này, iốt trong feijoa ở dạng sinh học, ở dạng tan trong nước.
Ngoài ra, Feijoa chứa rất nhiều vitamin C , và trái cây trưởng thành hơn, nó càng chứa nhiều acid ascorbic. Và kể từ khi các loại trái cây, nói chung, rơi vào quầy của chúng tôi trong tháng mười một-tháng mười hai, họ trở thành một thực tế tìm thấy vào đêm trước của mùa cúm-catarrhal.
Feijoa thực sự có thể nâng cao khả năng miễn dịch, tăng cường sức đề kháng của cơ thể với virus, và cũng giúp đỡ khi bệnh đã đến - quả có đặc tính kháng viêm.
Quả Feijoa rất hữu ích trong các rối loạn ăn uống. Họ nên được tiêu thụ cùng với da cho tiêu chảy và rối loạn tiêu hóa - đúng, vì trong da, trên thực tế, chứa tất cả các tannin, nó không phải là rất dễ chịu cho hương vị. Ở đây bạn có thể ăn gian - Feijoa, cùng với da và đường, phải được nghiền thành một khối đồng nhất trong máy xay sinh tố.
Ngoài ra, vỏ quả Feijoa thường được sấy khô và sau đó được thêm vào trà, nó cũng trở thành một phương thuốc tốt cho tiêu chảy.
Đối với trà nó là đủ để pha 1 muỗng canh. làn da khô của 200 ml nước sôi.
Feijoa tăng tốc sự trao đổi chất và nguyên nhân là, một lần nữa, iốt. Sự trao đổi chất chậm lại thường là kết quả của một chức năng giảm của tuyến giáp, do đó, đưa cơ thể đến một liều sốc của iốt và chất chống oxy hóa, bạn thực sự có thể disinhibit tuyến nội tiết của bạn.
Đối với cùng một tài khoản, quả là hữu ích trong việc giảm cân - bạn ăn 400 g trái cây, và cơ thể hoạt động ở một tốc độ hoàn toàn khác nhau.
Lợi ích và tác hại của hoa quả feijoa
Những lợi ích và tác hại của feijoa là do cùng một chất - i-ốt. Một người nào đó không có đủ, và ai đó có tuyến giáp, ngược lại, người ta phải bình định.
Feijoa được chống chỉ định ở những người bị cường giáp - một chức năng tuyến giáp tăng lên khi quá nhiều hormone được tạo ra. Nhận ra bệnh này rất dễ dàng - nếu sau khi tiêu thụ Feijoa , bạn có tất cả các triệu chứng của quá liều iốt (lo lắng, mất trí nhớ và hiệu suất, nhiệt độ thay đổi và nhịp tim tăng tốc), sau đó bạn cần phải học cách sống mà không có những quả mọng này.
Ngoài ra, feijoa không được kết hợp tốt với sữa - trong hầu hết các trường hợp, sự kết hợp này dẫn đến đau dạ dày với tiêu chảy. Chúng tôi đang đối phó với một loại trái cây kỳ lạ, mà sinh vật của chúng ta không được sử dụng
Ngoài ra bỏ qua các truy cập với feijoa sẽ có bệnh tiểu đường quá nhiều đường trong đó.
Vâng, vì sản phẩm này có tài sản để tăng cường, nó sẽ là ngu ngốc để tiêu thụ nó cho những người bị táo bón mãn tính.
Feijoa là chưa chín, nó sẽ chín muồi tại nhà bạn. Khi mua quả mọng này, để lại 2-3 ngày để chín - quả chỉ nên ăn khi nó trở nên mềm, nhưng không bị thối!