Các món ngon trong thời gian nhịn ăn có thể không chỉ giới hạn trong hoa quả, vì vậy chúng tôi khuyên bạn nên nướng bánh quy bột yến mạch nạc sẽ không khác biệt đáng kể so với phiên bản thông thường của đồ ngọt có trứng và bơ trong chế phẩm.
Chay cookie từ bột yến mạch với sô cô la
Thay thế bơ thông thường trong thành phần của các cookie nạc có thể là bất kỳ chất tương tự, được nấu chín trên cơ sở các loại hạt hoặc hạt giống, ngoài mật độ sẽ làm tăng thêm hương vị cho gan.
Thành phần:
- dầu hạt - 45 g;
- chuối xay nhuyễn - 65 g;
- đường - 35 g;
- quế - 1 thìa cà phê;
- nhúm Muscat;
- mảnh yến mạch - 115 g;
- tinh bột 35 g;
- bột nở - 1/2 muỗng cà phê;
- một nắm sô cô la.
Chuẩn bị
Trước hết, hãy chuẩn bị bột. Riêng biệt với các thành phần khác, kết hợp bột yến mạch với tinh bột và bột nở, và sau đó, cũng riêng biệt, kết hợp bí ngô với đường, bơ đậu phộng và gia vị. Trộn các thành phần khô với hỗn hợp dầu bí ngô, và sau đó thêm bột với chip sô cô la. Sử dụng một cái muỗng, phân phối các phần bột trên một tờ giấy da và nhẹ nhàng làm phẳng chúng bằng lòng bàn tay của bạn. Nướng bánh quy bột yến mạch nạc với chuối trong 12 phút ở 180.
Bánh quy bột yến mạch cho nho khô với nho khô - công thức
Thành phần:
- đường - 115 g;
- dầu đậu phộng - 175 g;
- bột yến mạch - 115 g;
- mảnh yến mạch - 35 g;
- bột nở - 1 1/2 muỗng cà phê.
- nước - 55 ml;
- một số ít nho khô.
Chuẩn bị
Các cơ sở của cookie này phải được đánh bại theo cách thức của các cơ sở cho các cookie thông thường, đó là, biến đường và bơ đậu phộng thành một khối lượng sáng thoáng mát. Riêng biệt, kết hợp bột yến mạch với vảy, thêm bột nở. Đổ nước vào hỗn hợp dầu mà không ngừng roi, và sau đó thêm một hỗn hợp các thành phần khô. Khi bột được mang lại với nhau, trộn nó với nho khô và phân phối các phần trên giấy da. Mỗi bánh quy hơi dẹt, và sau đó nướng trong nửa giờ ở 180.
Đậu phụ bột yến mạch với mật ong
Đối với những người thích chất làm ngọt có hương vị rõ rệt hơn, chúng tôi khuyên bạn không nên thêm đường, nhưng mật ong, vào hỗn hợp cho bánh quy bột yến mạch. Hương vị khác nhau tùy thuộc vào thương hiệu của thứ hai.
Thành phần:
- ngày - 35 g;
- dầu thực vật - 15 ml;
- sữa hạt - 15 ml;
- mật ong - 15 ml;
- Bột lanh - 1 thìa cà phê;
- bột ngũ cốc nguyên hạt - 55 g;
- mảnh yến mạch - 65 g;
- soda - 1/4 muỗng cà phê.
- nhúm quế đất;
- nho khô - 25 g.
Chuẩn bị
Sử dụng một máy xay sinh tố, biến thịt của ngày (tự nhiên, sau khi loại bỏ đá) trong puree. Thêm sữa óc chó, mật ong và bơ vào nhuyễn, lặp lại whipping và bắt đầu đổ vào các thành phần khô. Trộn tất cả lại với nhau cho đến thời điểm hình thành bột dính, rắc nho khô và chia nhỏ. Mỗi phần của hình thức và, đã đặt ra trên một tấm nướng với giấy da, gửi nướng trong 12 phút ở 185 độ.
Làm thế nào để nấu bánh quy bột yến mạch nạc ở nhà?
Đối với một thay đổi đối với gan yến mạch, bạn có thể đặt nhiều loại phụ gia, và không nhất thiết phải sấy khô trái cây, và, ví dụ, ca cao hoặc chocolate chip.
Thành phần:
- margarine - 75 g;
- đường - 65 g;
- soda - 1/2 thìa cà phê;
- Đất lanh - 15 g;
- ca cao - 35 g;
- mảnh yến mạch - 75 g;
- bột ngũ cốc nguyên hạt - 60 g;
- nước - 45 ml.
Chuẩn bị
Đánh bại cặp nguyên liệu đầu tiên cho đến khi thu được khối lượng kem thoáng mát. Để cô ấy, thêm bột nở, ca cao và nho khô. Trộn tất cả với nhau, tiến hành thêm các thành phần khô, và khi chúng được thêm vào, đổ nước vào để thu thập các mẩu vụn khô lại với nhau. Lây lan miếng bột trên giấy da và gửi tất cả mọi thứ để nướng ở 185 độ trong 12-15 phút.