Vodka là một trong những loại đồ uống có cồn nổi tiếng nhất trên thế giới. Thông thường một bữa ăn lễ hội không thể làm mà không có một ly, hai trong số này uống. Nhưng đôi khi nó không dừng lại ở đó.
Ngay cả những đứa trẻ cũng biết về sự nguy hiểm của vodka và nghiện rượu. Chúng ta sẽ nói về hàm lượng calo của thức uống này và việc sử dụng vodka quá mức có thể ảnh hưởng đến con số này hay không.
Năng lượng trong vodka
Chúng tôi được sử dụng để thực tế là nội dung calo của một sản phẩm có liên quan trực tiếp đến giá trị dinh dưỡng của nó. Bằng cách xây dựng chế độ ăn uống của họ, mọi người đưa vào tài khoản số lượng calo để đạt được kết quả mong muốn - để giảm cân.
Nhưng loại dinh dưỡng nào có thể có trong vodka? Sau khi tất cả, bao nhiêu không uống, nhưng bạn sẽ không cảm thấy no. Các thành phần của vodka không bao gồm chất béo và protein, và carbohydrate trong đó là tối thiểu. Whence trong carbohydrate không khó để hiểu carbohydrate. Vodka bao gồm nước và rượu ethyl. Và cơ sở để sản xuất rượu là những thực phẩm giàu carbohydrates: lúa mì và đường.
Thực tế là hàm lượng calo là lượng năng lượng được giải phóng khi sản phẩm được xử lý trong cơ thể.
Hàm lượng calo của vodka khá cao. Nhưng các nhà dinh dưỡng nói rằng để cơ thể có được lượng calo này, nó cần phải chi tiêu nhiều gấp 5 lần để chế biến. Đó là lý do tại sao thường xuyên như một món khai vị được mời uống một ly vodka - cho sự thèm ăn.
Nó chỉ ra rằng tác hại của vodka cho một con số không phải là giá trị calo của nó, nhưng việc sử dụng nó thường đi kèm với một bữa ăn nhẹ phong phú.
Hàm lượng calo của vodka
Một ly vodka chứa khoảng 110-115 kcal. Tức là. Hàm lượng calo của vodka trên 100 g là trung bình 225 kcal. Không ít dễ dàng để tính toán bao nhiêu calo trong một chai vodka - 1125 kcal. Tuy nhiên, để có được rất nhiều calo từ vodka, bạn cần phải uống nó khá nhiều, điều này sẽ dẫn đến say rượu mạnh.
Về lợi ích của vodka
Nghiện rượu và tác động tiêu cực của nó trên cơ thể con người được biết đến rất nhiều. Tuy nhiên, vodka cũng có tính chất hữu ích. Đúng, chỉ khi nó được thực hiện với liều lượng nhỏ hoặc bên ngoài. Xét cho cùng, ngay cả các bác sĩ và triết gia cổ đại đều tuyên bố rằng bất kỳ chất độc nào cũng có thể trở thành một loại thuốc, nếu được áp dụng đúng cách.
Sử dụng hàng ngày một ly vodka trước khi ăn tối có thể bình thường hóa huyết áp ở bệnh nhân hạ huyết áp. Hoặc kích thích công việc của đường tiêu hóa, tăng tốc và cải thiện sự trao đổi chất . Ngoài ra, vodka có tác dụng kháng khuẩn. 50-100 gam vodka mỗi ngày được khuyến cáo cho những người bị bệnh tim mạch, trong trường hợp này có tác dụng giãn mạch tuyệt vời.
Có uống một ly vodka, bạn có thể nhận được những điểm tích cực khác: việc loại bỏ một tình huống căng thẳng,
Nhưng đừng quên rằng với sự gia tăng liều lượng, tất cả các hiệu ứng tích cực không tăng, mà là nhường đường cho âm tính.
Thông thường vodka trở thành cơ sở cho các loại cồn khác nhau. Trong trường hợp này, nó nhận được những phẩm chất dược phẩm mới, ví dụ, kết hợp với một pion hoặc motherwort - một tác dụng làm dịu, với calendula - sát khuẩn.
Chỉ đơn giản là bàn bọt biển cho vodka một hương vị đặc biệt. Bạc hà, tro núi, mật ong, quả hạch, hạt tiêu - đây không phải là danh sách đầy đủ các sản phẩm có thể được sử dụng để nấu các loại cồn.
Trong trường hợp này, tất nhiên, hàm lượng calo của vodka tăng lên.