Nơi sinh của feijoa là Brazil. Tu luyện cây trồng phía nam này, con người đã bắt đầu cách đây không lâu - chỉ hơn 100 năm trước. Mặc dù có vẻ ngoài không thích nghi, trái cây chín chín có chất lượng hương vị tốt, và việc sử dụng feijoa cho cơ thể là do thành phần phong phú của nó.
Tài sản hữu ích và hại feijoa
Một loại trái cây kỳ lạ nhỏ và không biến chứng của feijoa hữu ích hơn nhiều loại trái cây khác. Nó chứa một bộ vitamin (A, C, PP, cũng như vitamin B), các nguyên tố vi lượng và vĩ mô ( phốt pho , kali, canxi, đồng, sắt, natri, kẽm), chất xơ.
Một trong những yếu tố quan trọng nhất tạo nên feijoa là i-ốt. Theo feijoa nội dung của nó là gần như kém hơn so với hải sản - 100 g bột thịt chứa 40 g hợp chất iốt hòa tan trong nước. Đó là lý do tại sao loại trái cây này rất hữu ích cho những người mắc bệnh tuyến giáp.
Lợi ích của feijoa đối với phụ nữ cũng là điều hiển nhiên. Các nội dung cao của phytoflavonoids làm giảm bớt cảm giác khó chịu trong hội chứng tiền kinh nguyệt và với thời kỳ mãn kinh, đảm bảo vẻ đẹp của da, tóc và móng tay.
Vitamin C, cũng được tìm thấy trong feijoa, rất hữu ích trong hypovitaminosis, thiếu máu và giảm các đặc tính bảo vệ của miễn dịch. Nồng độ vitamin C cao nhất trong các loại quả chín.
Feijoa nên được sử dụng khi viêm xảy ra ở đường tiêu hóa. Quả có nhiều pectin và chất chống oxy hóa gây trở ngại cho sự phát triển xơ vữa động mạch.
Trong vỏ và bột giấy của feijoa có chứa một số lượng lớn các loại tinh dầu, rất hữu ích cho công tác phòng chống cảm lạnh. Phần thịt của thai nhi dễ ăn nhất bằng thìa, và vỏ trái cây có thể được pha bằng trà, thì việc sử dụng feijoa cho cơ thể sẽ hoàn thành.
Một feijoa bất động sản có giá trị là ít gây dị ứng, vì vậy nó có thể được ăn bởi trẻ em trên 1 tuổi. Các bác sĩ cũng khuyên bạn nên dùng Feijoa trong ung thư, tuyến tụy, viêm bể thận , viêm dạ dày, viêm gan. Tuy nhiên, nên nhớ rằng trái cây này là một bổ sung hữu ích, không phải là một loại thuốc.
Harm feijoa có thể mang lại sự không dung nạp cá nhân. Do hàm lượng đường tương đối cao, các thuộc tính có lợi của feijoa không áp dụng cho những người mắc bệnh tiểu đường và béo phì.
Sử dụng để điều trị không chỉ các loại trái cây của feijoa. Decoctions từ lá và vỏ cây có thể được sử dụng như một chất khử trùng và chất khử trùng. Chúng có thể được rửa sạch vết loét, vết thương, trầy xước, vết cắt sâu. Với chảy máu nướu răng, bệnh nha chu và đau răng với một sắc, rửa miệng của bạn.
Làm thế nào để sử dụng feijoa?
Thịt của trái cây trưởng thành của feijoa rõ ràng, thơm và mềm. Trái cây cứng có thể được loại bỏ trong vài ngày để chín (trong một feijoa hình thức chưa trưởng thành có thể gây ngộ độc). Thông thường, feijoa được ăn tươi - múc thịt lên bằng thìa. Hương vị của quả là không bình thường, gợi nhớ đến dâu tây ngọt và dứa tart.
Bạn có thể lưu trữ feijoa ở dạng đông lạnh - trong 6 tháng, các chất hữu ích được bảo quản hoàn toàn. Chuẩn bị feijoa cho mùa đông có thể bằng cách trộn bột giấy nghiền nát trong máy xay thịt với đường hoặc mật ong theo tỉ lệ 1: 1.
Duy trì lợi ích của trái cây và compote từ feijoa. Để thưởng thức compote này hóa ra là bão hòa, tốt nhất là đun sôi nó với việc bổ sung táo, mơ và anh đào.
Feijoa có thể được thêm vào salad trái cây, mứt, mứt. Trái cây này cung cấp cho các món ăn một hương vị tinh tế và độc đáo. Kết hợp feijoa và các món thịt. Chuẩn bị một nước sốt trái cây và đổ một miếng kebab shish yêu thích hoặc chop.
Kết hợp kém hiệu quả với các sản phẩm từ sữa - cùng với sữa là nguyên nhân gây ra chứng khó tiêu.